Chamba जिला जेल में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया गया

Himachal Pradesh,हिमाचल प्रदेश: स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग चंबा ने आज विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस World Mental Health Day के अवसर पर जिला कारागार में विशेष कार्यक्रम आयोजित किया। जिला कार्यक्रम अधिकारी रोहित नड्डा ने कार्यक्रम का विवरण साझा करते हुए बताया कि इसका उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की रोकथाम तथा समय पर हस्तक्षेप के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाना है।

प्रतिभागियों को संबोधित करते हुए नड्डा ने इस वर्ष की थीम - कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य - के बारे में बताया तथा मानसिक स्वास्थ्य विकारों के सामान्य लक्षणों जैसे कि बिना वजह गुस्सा, याददाश्त संबंधी समस्याएं, नींद में गड़बड़ी, अत्यधिक या कम भूख लगना, मादक द्रव्यों का सेवन, व्यक्तिगत स्वच्छता या जिम्मेदारियों की उपेक्षा तथा आत्महत्या के विचार आदि पर प्रकाश डाला। उन्होंने इन समस्याओं से निपटने के लिए निवारक उपायों पर भी चर्चा की। नड्डा ने इन लक्षणों का अनुभव करने वाले किसी भी व्यक्ति से मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों से तत्काल मदद लेने का आग्रह किया। उन्होंने उपस्थित लोगों को राष्ट्रव्यापी टोल-फ्री हेल्पलाइन 14416 के बारे में भी बताया, जो किसी भी भाषा में 24/7 परामर्श सेवाएं प्रदान करती है।