राग, प्रतिध्वनि और मस्तिष्क, IIT वैज्ञानिकों ने भारत की प्राचीन संगीत चिकित्सा को समझा

Himachal Pradesh.हिमाचल प्रदेश: विरासत और उच्च तकनीक तंत्रिका विज्ञान के एक उल्लेखनीय संयोजन में, आईआईटी-मंडी और आईआईटी-कानपुर के शोधकर्ताओं ने भारतीय ऋषियों, संतों और संगीतकारों के लंबे समय से विश्वास को पुष्ट करने वाले वैज्ञानिक साक्ष्यों को उजागर किया है: संगीत, विशेष रूप से भारतीय शास्त्रीय राग, मानव मन को बदलने की शक्ति रखते हैं। फ्रंटियर्स इन ह्यूमन न्यूरोसाइंस पत्रिका में प्रकाशित, आईआईटी-मंडी के निदेशक प्रोफेसर लक्ष्मीधर बेहरा के नेतृत्व में किए गए इस अध्ययन में पहली बार न्यूरोसाइंटिफिक मैपिंग की गई है कि कैसे विशिष्ट भारतीय राग मस्तिष्क के कार्य को प्रभावित करते हैं, जिससे संगीत-आधारित मानसिक स्वास्थ्य में एक नए युग का मार्ग प्रशस्त होता है।

जब धुनें माइक्रोस्टेट्स से मिलती हैं

ईईजी माइक्रोस्टेट विश्लेषण का उपयोग करते हुए - एक विधि जो मस्तिष्क के तेजी से बदलते विद्युत पैटर्न को ट्रैक करती है - अध्ययन में देखा गया कि कैसे विभिन्न रागों ने 40 व्यक्तियों में तंत्रिका गतिविधि को बदल दिया। ये "माइक्रोस्टेट्स" भावनात्मक विनियमन, फोकस और सहज विचार से जुड़े क्षणभंगुर मस्तिष्क हस्ताक्षर हैं। प्रोफेसर बेहरा ने कहा, "यह पहली बार है जब भारतीय शास्त्रीय संगीत का अध्ययन इस तरह के उच्च-रिज़ॉल्यूशन वाले तंत्रिका विज्ञान के साथ किया गया है।" “इसके निहितार्थ सिर्फ़ दिलचस्प नहीं हैं-वे परिवर्तनकारी हैं।”

भारतीय राग वैश्विक स्तर पर एक जैसी भावनाएँ जगाते हैं

पश्चिमी श्रोताओं के साथ समानांतर अध्ययन में, टीम ने आश्चर्यजनक रूप से समान तंत्रिका प्रतिक्रियाएँ पाईं, जिससे साबित हुआ कि इन रागों का प्रभाव सांस्कृतिक परिचितता तक सीमित नहीं है। वे जो भावनाएँ जगाते हैं-और जो मस्तिष्क मार्ग वे सक्रिय करते हैं-वे सार्वभौमिक हैं। डॉ. गुप्ता ने कहा, “इससे हमें पता चलता है कि भारतीय शास्त्रीय संगीत मौलिक मानवीय अनुभवों को छूता है।” “इसके प्रभाव भूगोल या भाषा से बंधे नहीं हैं।”

कॉन्सर्ट हॉल से लेकर क्लीनिक तक

यह शोध तनाव, एडीएचडी, चिंता और बर्नआउट के इलाज के तरीके में क्रांतिकारी बदलाव ला सकता है-बिना गोलियों या आक्रामक उपचारों के। कल्पना करें कि परीक्षा या गहन कार्य सत्र से पहले राग दरबारी बजाना ध्यान को तेज़ करने के लिए। या भावनात्मक उतार-चढ़ाव को स्थिर करने के लिए थेरेपी या चिंतन के दौरान राग जोगिया सुनना। आईआईटी कानपुर के प्रोफ़ेसर ब्रज भूषण इसे “प्राचीन ध्वनि ज्ञान और आधुनिक वैज्ञानिक कठोरता” का मिश्रण कहते हैं। उन्होंने आगे कहा, "यह शोध से कहीं बढ़कर है - यह मानसिक स्वास्थ्य के लिए हमारे अपने सांस्कृतिक खजाने को फिर से खोजने का आह्वान है।"

थेरेपी का भविष्य राग की तरह लग सकता है

चूंकि मानसिक स्वास्थ्य एक वैश्विक चिंता बन गया है, इसलिए अध्ययन एक पुरानी परंपरा के माध्यम से आशा प्रदान करता है: व्यक्तिगत, राग-आधारित संगीत चिकित्सा। शायद बहुत जल्द ही प्लेलिस्ट नुस्खों की जगह ले लेंगी और उपचार कक्ष में तंत्रिका विज्ञान नाट्यशास्त्र से मिल जाएगा। एकांत की तलाश करने वाली दुनिया में, भारतीय शास्त्रीय संगीत सबसे कालातीत नुस्खा साबित हो सकता है - न केवल मनोरंजन के लिए, बल्कि ज्ञान के लिए भी संगीत।