युवतियों ने सीखी योग की बारीकियां

नाहन न्यूज़: रोटरी क्लब नाहन संगिनी द्वारा म्युनिसिपल कमेटी के हॉल में 'करो योग रहो निरोग' योगा सेमिनार का आयोजन किया जा रहा है। इस दौरान युवतियों के लिए विशेष योग शिविर का आयोजन किया गया था। कार्यक्रम में मधु बिंदल ने मुख्य अतिथि के तौर पर शिरकत की। इस दौरान क्लब की अध्यक्ष अंजू अग्रवाल ने मुख्यातिथि का स्वागत करते हुए उन्हें योग से जुड़ी जानकारी दी। उन्होंने बताया कि किस तरह युवतियां व महिलाएं योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बना रोग मुक्त रह सकती हैं। साथ ही उन्होंने विशेष रूप से युवतियों को योग से होने वाले फायदों के बारे में विस्तार से बताया।

दो दिवसीय शिविर के दौरान योग शिक्षक डाॅ. प्रारिक ने युवतियों को योगाभ्यास करवाया व योग की बारीकियों से अवगत करवाया। इस दौरान रोटरी क्लब संगिनी की सचिव डाॅ. ममता जैन, रतन स्वीटी जैन, रतन दीपा बंसल समेत अन्य सदस्य उपस्थित रहे।