मोहाली:मेडिकल कॉलेज में जिला स्तरीय योग कार्यक्रम आयोजित हुआ

डिप्टी कमिश्नर (डीसी) आशिका जैन ने डॉ. बीआर अंबेडकर इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज, मोहाली में आयोजित एक जिला स्तरीय समारोह के दौरान कहा कि शरीर को फिट और बीमारियों से मुक्त रखने के लिए योग एक महान उपकरण है और कोई भी व्यक्ति बिना अधिक खर्च किए योग के माध्यम से स्वस्थ रह सकता है। , अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को चिह्नित करने के लिए।

डीसी ने कहा कि लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने के लिए जिले में 100 से अधिक स्थानों पर योग कार्यक्रम आयोजित किये गये हैं. इन 100 स्थानों में 80 स्वास्थ्य और कल्याण केंद्र और 20 आयुर्वेदिक केंद्र शामिल हैं। इसके अलावा, जिन गांवों में "सांझ जल तालाब" (पूर्व में अमृत सरोवर) स्थापित किया गया है, वे भी इन आयोजनों का हिस्सा बने।

उन्होंने कहा कि सीएम योगशाला के तहत जिले में पांच योग प्रशिक्षक नियुक्त किये गये हैं, जो गुरुवार से नियमित रूप से विभिन्न स्थानों पर योग प्रशिक्षण देंगे. उन क्षेत्रों को प्राथमिकता दी जाएगी जहां कम से कम 25 लोग योग सीखने के इच्छुक हों।

योग प्रशिक्षक प्रीति क्वात्रा और रवनीत कौर ने योग आसन कराए और योग विधियों की बारीकियों के बारे में विस्तार से बताया। मेडिकल छात्र दिव्यांश, सांगी, प्रियंका, रितिका ने भुजंगासन, धनुरासन, शवासन, उत्नासन, त्रिकोणासन, ताड़ासन, उत्कटासन और सलभासन सहित योग आसन और प्रोटोकॉल के बारे में जानकारी साझा की। डीसी भी शिविर में प्रतिभागियों के साथ शामिल हुए और योग आसन किये।

सभी सरकारी स्कूलों में योग दिवस मनाया गया

जिले के सभी सरकारी स्कूलों में आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया. जिला शिक्षा अधिकारी (माध्यमिक) डॉ गिन्नी दुग्गल ने कहा कि भारत सरकार और राज्य स्कूल शिक्षा विभाग द्वारा प्राप्त दिशा-निर्देशों के तहत आज जिले के सभी सरकारी माध्यमिक, उच्च और वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालयों में विशेष योग सत्र आयोजित किए गए।