Rohtak में काउंसलिंग सपोर्ट के लिए मेंटल हेल्थ हेल्पलाइन शुरू की गई

Rohtak रोहतक : हेल्थ डिपार्टमेंट ने लोगों की मेंटल हेल्थ में मदद के लिए सिविल हॉस्पिटल रोहतक के साइकेट्री और डी-एडिक्शन सेंटर में एक खास मेंटल हेल्थ हेल्पलाइन शुरू की है। यह हेल्पलाइन — 8295474838 — सोमवार से शनिवार सुबह 9 बजे से दोपहर 3 बजे तक चलेगी। डिप्टी कमिश्नर सचिन गुप्ता ने जानकारी शेयर करते हुए लोगों से मेंटल हेल्थ को प्राथमिकता देने की अपील की और कहा, “एक हेल्दी दिमाग ही हेल्दी ज़िंदगी की नींव है।” उन्होंने कहा, “हेल्पलाइन पर संपर्क करने वाले लोगों को साइकेट्रिस्ट और ट्रेंड काउंसलर से सही काउंसलिंग, गाइडेंस और इलाज में मदद मिलेगी। कोई भी व्यक्ति जो स्ट्रेस, एंग्जायटी, नींद न आना, डिप्रेशन, चिड़चिड़ापन, घबराहट या किसी भी तरह की साइकोलॉजिकल परेशानी से गुज़र रहा है, बिना किसी झिझक के मदद ले सकता है।”

बढ़ती चुनौतियों के बारे में बताते हुए, गुप्ता ने कहा कि तेज़ी से बदलती लाइफस्टाइल, बढ़ता कॉम्पिटिशन, सोशल और इकोनॉमिक प्रेशर, काम का ज़्यादा बोझ, परिवार की ज़िम्मेदारियां, बेरोज़गारी, फाइनेंशियल अस्थिरता, मोबाइल फोन और सोशल मीडिया पर निर्भरता, नींद की कमी और सोशल आइसोलेशन मेंटल बैलेंस पर असर डालने वाले बड़े कारण हैं। उन्होंने कहा कि हेल्पलाइन इसलिए शुरू की गई है ताकि लोगों को समय पर मदद मिल सके।

उन्होंने आगे कहा कि अगर लगातार स्ट्रेस को नज़रअंदाज़ किया जाए, तो इससे एंग्जायटी डिसऑर्डर, डिप्रेशन, पैनिक अटैक, कम कॉन्फिडेंस, क्रोनिक इंसोम्निया, हार्ट प्रॉब्लम, हाई ब्लड प्रेशर, पाचन संबंधी समस्याएं और यहां तक ​​कि नशीली दवाओं का सेवन जैसी गंभीर मेंटल और फिजिकल हेल्थ समस्याएं हो सकती हैं। उन्होंने कहा कि मेंटल बीमारी को लेकर सोशल स्टिग्मा और गलतफहमियां अभी भी लोगों को समय पर मदद लेने से रोकती हैं। सिविल सर्जन डॉ. रमेश चंदर ने कहा कि हेल्पलाइन आसानी से मिलने वाली मेंटल हेल्थकेयर की दिशा में एक ज़रूरी कदम है। उन्होंने कहा, "स्ट्रेस, एंग्जायटी या इमोशनल दिक्कतों का सामना कर रहे किसी भी व्यक्ति को गोपनीय, प्रोफेशनल मदद मिल सकती है।"

इस बीच, रोहतक एडमिनिस्ट्रेशन ने हायर एजुकेशन में बड़े पैमाने पर बदलाव शुरू कर दिया है, और सभी सरकारी और प्राइवेट कॉलेजों को मार्केट और इंडस्ट्री की ज़रूरतों के हिसाब से टीचिंग, ट्रेनिंग और स्टूडेंट एंगेजमेंट को फिर से अलाइन करने का निर्देश दिया है। कॉलेजों और इंडस्ट्रियल ट्रेनिंग इंस्टिट्यूट (ITI) के प्रिंसिपल के साथ एक रिव्यू मीटिंग की अध्यक्षता करते हुए, गुप्ता ने युवाओं को उभरते रोजगार के मौकों के लिए तैयार करने के लिए स्किल-सेंट्रिक, आउटकम-बेस्ड लर्निंग की ओर बदलाव की मांग की। उन्होंने कहा कि इंस्टीट्यूशन को ट्रेडिशनल क्लासरूम टीचिंग से आगे बढ़कर ऐसी कैपेसिटी बनानी चाहिए जो सीधे तौर पर एम्प्लॉयबिलिटी, एंटरप्रेन्योरशिप की तैयारी और सोशल कॉन्फिडेंस पर असर डाले।