After three days ‘खराब’ AQI के बाद, गुरुग्राम की वायु गुणवत्ता ‘बेहद खराब’ हो गई

Haryaana हरियाणा : केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) के अनुसार, शनिवार की सुबह ज़िले में धुंध छाई रही, जबकि वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) 305 दर्ज करते हुए, वायु गुणवत्ता और बिगड़कर "बेहद खराब" श्रेणी में पहुँच गई।शनिवार को सुबह-सुबह सुभाष चौक के पास गुरुग्राम-सोहना एलिवेटेड रोड पर धुंध की घनी परत देखी गई।ग्वाल पहाड़ी स्थित वायु गुणवत्ता निगरानी केंद्र ने गुरुग्राम की हवा का सबसे खराब स्तर दर्ज किया, जहाँ एक्यूआई 381 दर्ज किया गया जो 'बेहद खराब' श्रेणी में है। सेक्टर 51 स्थित एक्यूआई ने 282 का 'खराब' एक्यूआई दर्ज किया, जबकि टेरी ग्राम में यह 258 रहा। इस बीच, विकास सदन निगरानी केंद्र के आंकड़े प्रकाशन के समय सीपीसीबी के समीर ऐप पर उपलब्ध नहीं थे।ग्वाल पहाड़ी में शाम 6 बजे PM2.5 का स्तर 342 µg/m³ दर्ज किया गया, जबकि सेक्टर 51 और टेरी ग्राम में क्रमशः 300 µg/m³ और 291 µg/m³ दर्ज किया गया।

IMD के एक अधिकारी ने बताया कि शनिवार रात 8.30 बजे तक दिल्ली-एनसीआर में दृश्यता 1,600 मीटर थी।CPCB द्वारा शाम 4 बजे जारी किए गए दैनिक राष्ट्रीय बुलेटिन के अनुसार, शुक्रवार को ज़िले में AQI 278 "खराब" दर्ज किया गया, जबकि गुरुवार को यह 300 के स्तर पर था। गुरुग्राम में आखिरी बार बुधवार को "बहुत खराब" वायु गुणवत्ता दर्ज की गई थी, जब AQI 350 तक पहुँच गया था।भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) चंडीगढ़ के निदेशक सुरिंदर पॉल ने कहा: "धीमी हवाएँ प्रदूषकों को पृथ्वी की सतह के पास फँसा रही हैं, जिससे ऐसी स्थिति पैदा हो रही है जो अगले कुछ दिनों तक बनी रहने की उम्मीद है।"पॉल ने आगे कहा कि अगले दो-तीन दिनों तक मौसम शुष्क रहने की उम्मीद है। "हरियाणा और पंजाब में सुबह के समय हल्का से मध्यम कोहरा छाया रहेगा। साथ ही, आने वाले दिनों में तापमान में गिरावट आने की संभावना है, जिससे क्षेत्र में ठंड का असर देखने को मिलेगा।"आईएमडी ने बताया कि गुरुग्राम में शनिवार को अधिकतम तापमान 26°C और न्यूनतम तापमान 10.4°C दर्ज किया गया।

अगले सप्ताह के दौरान, मौसम विभाग को अधिकतम तापमान 26°C से 27°C और न्यूनतम तापमान 9°C से 11°C के बीच रहने की उम्मीद है।इस बीच, आर्टेमिस हॉस्पिटल्स के यूनिट हेड और वरिष्ठ सलाहकार (श्वसन रोग एवं निद्रा चिकित्सा) डॉ. अरुण चौधरी कोटरू ने कहा कि नए अध्ययनों से पता चलता है कि प्रदूषित हवा न केवल फेफड़ों को प्रभावित करती है, बल्कि हृदय और चयापचय पर भी प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। उन्होंने आगे कहा कि महीन पीएम2.5 कण और जहरीली गैसें समय के साथ सूजन और इंसुलिन प्रतिरोध का कारण बन सकती हैं, जिससे टाइप-2 मधुमेह और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।“गुरुग्राम में रहने वाले लोग इसके बढ़े हुए AQI स्तरों से चिंतित हैं। इसके कुछ प्रमुख कारण वाहनों का आवागमन, डीज़ल जनरेटर और निर्माण कार्य से निकलने वाली धूल हैं।

समय के साथ, इस संपर्क के कारण और भी ज़्यादा लोगों को मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग हो सकते हैं,” कोटरू ने कहा।एक अन्य विशेषज्ञ, सी कैंसर केयर एंड रिसर्च सेंटर के वरिष्ठ सलाहकार डॉ. राकेश शर्मा ने कहा: “गुरुग्राम में 10 में से 8 घरों में वायु संबंधी बीमारियाँ पाई जाती हैं, जिनमें से चार में परिवार के कई सदस्य इससे प्रभावित होते हैं। बच्चों, बुज़ुर्गों और गर्भवती महिलाओं को गंभीर स्वास्थ्य जोखिमों का सामना करना पड़ता है, जिनमें क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और फेफड़ों की कार्यक्षमता में तेज़ी से गिरावट शामिल है।”शर्मा ने फेफड़ों के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए सक्रिय कदम उठाने के महत्व पर ज़ोर दिया। “लोगों को हवा की गुणवत्ता खराब होने पर बाहरी गतिविधियों को सीमित करना चाहिए और N95 मास्क पहनना चाहिए। घर में, खासकर बेडरूम में, एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करने से घर के अंदर के प्रदूषकों को कम करने में मदद मिलती है। उच्च प्रदूषण के दौरान खिड़कियाँ बंद रखना और वायु शोधक पौधों का उपयोग करने से घर के अंदर की हवा में और सुधार हो सकता है। हाइड्रेटेड रहना, एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना और साँस लेने के व्यायाम फेफड़ों की कार्यक्षमता को मज़बूत करते हैं,” उन्होंने आगे कहा।