छत्तीसगढ़

निरोगी जीवन के लिए योग है अनिवार्य : डॉ किरणमयी नायक

Nilmani Pal
21 Jun 2023 4:54 AM GMT
निरोगी जीवन के लिए योग है अनिवार्य : डॉ किरणमयी नायक
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रायपुर। नवम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज "एक विश्व एक स्वास्थ्य" एवं "हर घर आंगन योग" थीम पर जिले में विभिन्न स्थानों पर सामूहिक रूप से योगाभ्यास किया गया। जिला मुख्यालय बैकुण्ठपुर के रामानुज मिनी स्टेडियम में आयोजित जिला स्तरीय कार्यक्रम का शुभारंभ छत्तीसगढ़ राज्य महिला आयोग की अध्यक्ष डॉ. किरणमयी नायक ने छत्तीसगढ़ महतारी के छायाचित्र में दीप प्रज्ज्वलन कर किया। उन्होंने सभी को योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए कहा कि स्वस्थ एवं निरोगी जीवन के लिए योग अत्यंत आवश्यक है, इससे तन-मन कि शांति मिलती है। आज की जीवनशैली में हम सभी को अनिवार्य रूप योग करना चाहिए।

इस अवसर पर जिला पंचायत सीईओ डॉ आशुतोष चतुर्वेदी, संयुक्त कलेक्टर अनिल सिदार,स्थानीय जनप्रतिनिधि, जिला स्तरीय अधिकारी-कर्मचारी, स्कूली बच्चों सहित बड़ी संख्या में आमजनों ने योगाभ्यास किया। योग गुरु अनिल शर्मा ने योग के महत्व को बताया तथा योग को नियमित रूप से अपने जीवन मे शामिल करने प्रेरित किया। उन्होंने पद्मासन, ताड़ासन, , त्रिकोणासन, हलासन, अर्धचक्रासन, वज्रासन, धनुरासन, मकरासन, नौकासन, पवन मुक्तासन, भुजंगासन, शवासन, कपाल भारती, अनुलोम-विलोम आदि का अभ्यास करवाया।

विभिन्न स्थानों में हुआ योगाभ्यास, आंगनबाड़ी में नन्हें बच्चों ने उत्साह के साथ किया योग

जिले में सभी विकासखण्डों, नगरीय निकायों एवं ग्राम पंचायतों में भी ससामूहिक योग प्रदर्शन कार्यक्रम आयोजित किए गए। इसके साथ ही धार्मिक, सामाजिक और ऐतिहासिक स्थलों पर भी योग कर लोगों ने योगाभ्यास किया। जिले के सभी आंगनबाड़ी केंद्रों में समयानुसार नन्हे बच्चों को भी योग करवाया गया, बच्चों ने बड़े उत्साह के साथ योग किया।

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