योग को अपने जीवन शैली में करें शामिल, नियमित करे योगः सीजेएम बोरकर

Mahasamund. महासमुंद। राष्ट्रीय विधिक सेवा प्राधिकरण नई दिल्ली एवं राज्य विधिक सेवा प्राधिकरण बिलासपुर के निर्देशानुसार स्टेट प्लान एक्शन के तहत विशेष राष्ट्रीय एवं अर्तराष्ट्रीय दिवसों के अवसर किए जाने वाले कार्यक्रम के तहत आज जिला विधिक सेवा प्राधिकरण, महासमुंद के तत्वधान में जिला न्यायालय परिसर में प्रतिवर्ष की भांति प्राधिकरण के अध्यक्ष एवं प्रधान जिला सत्र न्यायाधीश अनिता डहरिया के मार्गदर्शन पर आज 21 जून ’’अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस’’ के अवसर पर न्यायाधीशो, अधिवक्तागणो एवं न्यायालयीन अधिकारी-कर्मचारियों द्वारा योगाभ्यास किया गया। जिला विधिक सेवा प्राधिकरण की सचिव आफरीन बानो ने अपने विज्ञप्ति में जानकारी देते हुए बताया कि योगाभ्यास समारोह में योग प्रशिक्षक डॉ किरण द्वारा योगाभ्यास कराए जाने के दौरान पद्मासन, ताड़ासन, वज्रासन, मकरासन, नौकासन, भुजंगासन, शवासन, कपाल भारती सहित अनुलोम-विलोम जैसे महत्वपूर्ण योग के बारे में आसन की प्रक्रिया तथा उनके महत्व के बारे में विस्तापूर्वक जानकारी देकर योगाभ्यास कराया गया।

योगाभ्यास शिविर में मुख्य न्यायिक मजिस्ट्रेट आनंद बोरकर ने योगाभ्यास में उपस्थित सभी अधिवक्तागणो, न्यायिक अधिकारी कर्मचारियों को संबोधित करते हुए अपने जीवन शैली में नियमित रूप से योग करने की अपील की है। उन्होंने कहा कि योग का मानव जीवन में बहुत महत्व है। क्योंकि इसका संबंध मनुष्य के शरीर और मन को स्वस्थ रखने से होता है तथा योग के नियमित अभ्यास से बेहतर एकाग्रता बढ़ती है। योग अर्थात धरती पर सभी लोगों के स्वास्थ्य के लिए योग की उपयोगिता से है। योग प्राचीन भारतीय संस्कृति एवं उच्च सभ्यता का परिचायक होता है। यह हमारी संस्कृति के धरोहर है। योग हमारे दैनिक क्रियाकलापों से हमारे विचार, मन और प्रकृति को जोड़ता है, जिससे स्वास्थ्य शरीर में एक स्वस्थ्य मन का वास होकर हमारे मन में सकारात्मक विचार उत्पन्न करते है। अतः सभी को नियमित रूप से समय निकाल कर योग करना चाहिए। इस अवसर पर विशेष रूप से सिविल न्यायाधिश अरूण कुमार नोरगे, गीताजंली कश्यप, प्रशिक्षु सिविल न्यायाधीश आदित्य जैन, प्रियदर्शन गोस्वामी, सहित अधिवक्तागण, न्यायालयीन अधिकारी एवं कर्मचारियों ने योगाभ्यास कार्यक्रम में हिस्सा लिया।