'प्लीज-ऑल' की तरह दिखने से बचिए, अपनी असलियत का इजहार

यह कहना थोड़ा अव्यावहारिक होगा कि 'उपस्थिति भ्रामक हो सकती है' इस कहावत के बावजूद कि दिखावे से कोई फर्क नहीं पड़ता। पेशेवर रूप से, आत्मविश्वास की नज़र और एक उपयुक्त सार्टोरियल परिधान अक्सर एक शक्तिशाली उपस्थिति बनाता है। व्यक्तिगत रूप से, शांति और स्थिरता का प्रभावशाली रूप बनाए रखना आपको समीकरणों में अच्छी स्थिति में रख सकता है। फिर भी, दिखावे की दुनिया में सब कुछ सही नहीं है और हमें यह समझने की आवश्यकता है कि दिखावे को एजेंट और इच्छा से होना चाहिए और दबाव या दबाव से बाहर नहीं होना चाहिए।

गलत हो जाने पर, दिखावे का शासन हमारे अस्तित्व को प्रभावित और खतरे में डाल सकता है और प्रतिकूल परिस्थितियों का निर्माण कर सकता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि दिखावट हमारे हाथों में एक उपकरण होना चाहिए न कि ऐसा कुछ जो हमारे जीवन पर महारत हासिल कर ले। अनुभवजन्य निष्कर्ष और मामले के अध्ययन दोनों ही प्रदर्शित करते हैं कि दिखावे को बनाए रखने का दबाव हमारे जीवन पर कितना हावी हो गया है।

डेलॉइट द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला कि कैसे 82 प्रतिशत उत्तरदाताओं का मानना था कि उपस्थिति-आधारित कवरिंग उनकी पेशेवर उन्नति के लिए 'कुछ हद तक' से 'अत्यंत' महत्वपूर्ण था और 61 प्रतिशत से अधिक कर्मचारी किसी न किसी तरह से अपनी पहचान के कुछ पहलू को कवर करते हैं, जिसमें शामिल हैं मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं और अन्य व्यक्तिगत चुनौतियां। अनौपचारिक सेटिंग में अपने साथियों के सामने कुछ खास तरीकों से पेश होने के लिए मजबूर महसूस करने के साथ-साथ यह समस्या ऊटपटांग भी हो जाती है। LiveMint ने EY में एक 22 वर्षीय कर विश्लेषक के बयान के हवाले से टिप्पणी के साथ रिपोर्ट दी,

"काम पर मेरे दोस्त हैं और जब वे रात के खाने की योजना बनाते हैं, तो मैं सीधे तौर पर ना नहीं कह सकता," […] संसाधनों की कमी पर चर्चा करने में असुविधा से उपजी ना कहने में असमर्थता। [...] "सिर्फ एक या दो दोस्त टूट जाने के बारे में ईमानदार रहे हैं," पैसे की कमी को स्वीकार करना मुश्किल है, खासकर दोस्तों के लिए।

इस प्रकार यह उल्लेखनीय है कि वास्तविक मुद्दे 'स्वीकार्य' और संभावित लाभदायक दिखावे के लिबास के पीछे छिप जाते हैं और व्यक्तियों की भलाई को नुकसान पहुँचाते हैं। दिखावे के लिए यह दृष्टिकोण उचित चिंताओं की अवहेलना के साथ सतहीपन की हानिकारक संस्कृति को जन्म देता है। यदि आपके पास पैसों की कमी है, तो आप दोस्तों के लिए मीरा भोज का खर्च कैसे उठा सकते हैं? यदि आपके पास एक सक्रिय मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जिसके बारे में आप खुलकर बात करने से डरते हैं तो आप काम पर बेहतर प्रदर्शन कैसे कर सकते हैं?

पहले उदाहरण में, आर्थिक रूप से सुरक्षित दिखने से आपको अपनी वित्तीय स्थिरता खोनी पड़ सकती है, जबकि बाद में आपको पेशेवर अक्षमता के लिए दोषी ठहराया जा सकता है, जबकि ऐसी समस्या है जिसका दूसरों को सामना नहीं करना पड़ सकता है। इन दोनों मामलों में, आपको ऐसे परिणाम भुगतने होंगे जो भयानक और अनुचित लग सकते हैं, यह सब उस छवि के लिए होगा जिसे आपने खुद को पेश करना पसंद किया था।

यह ठीक वही जाल है जिससे हमें बचने की जरूरत है। वास्तविक जीवन में वास्तविक चुनौतियाँ और पर्याप्त जिम्मेदारियाँ होती हैं और इन समस्याओं के साथ वास्तविक होने के लिए, हमें अपने अस्तित्व के कठिन तथ्यों की पकड़ में आने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, अपने आप से पूछें, "क्या मुझे वास्तव में एक पार्टी की मेजबानी करने की ज़रूरत है जब मेरा वित्त अस्थिर हो?" और "क्या मुझे वास्तव में अपनी मानसिक बीमारी को छुपाने की ज़रूरत है जब मैं काम में पिछड़ रहा हूँ जबकि अन्य लोग शारीरिक समस्याओं के लिए छुट्टी ले रहे हैं?" इन सवालों का जवाब व्यावहारिक समाधान और अच्छे भावनात्मक नियंत्रण से दिया जा सकता है।

भावना दिखावे के प्रति जुनून के प्रमुख कारणों में से एक है- अस्वीकार किए जाने के डर से और अयोग्य होने की चिंता से लेकर आत्म-घृणा और कमजोर होने की स्थिति में शामिल अजीबता तक, हम खुद को अपनी मानवता से वंचित करते हैं और बदले में, अंत में हमारे व्यक्तिगत और व्यावसायिक संभावनाओं को नुकसान पहुँचाते हैं।

हमें वास्तविक मुद्दों को महत्व देने की आवश्यकता है और अपनी भेद्यता को स्वीकार करने की आवश्यकता है ताकि दिखावे की चिंता हमारे अस्तित्व को अनिश्चितता में न डाले।

लिंक्डइन के लिए लिखते हुए स्टाइन पी हाल्मिन्ड ने लिखा है कि जब हम खुद को कमजोर नहीं होने देते हैं, तो ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हम सहज रूप से चोट लगने की (कल्पित) संभावना से खुद को बचाने की कोशिश करते हैं और फिर भी, यह 'सुरक्षा अवरोध' हमें रोकता है हमारे काम और साथ आने वाले रिश्तों और अनुभवों के साथ पूरी तरह से जुड़ना। इसलिए, दिखावे को अनिवार्य रूप से एक साथ रखने की संस्कृति को खारिज करने से हम जीवन के कई पहलुओं में बेहतर कर सकते हैं और सुरक्षा कंबल के भ्रम को हमें वास्तविक समस्याओं और मुद्दों से विचलित नहीं होने देते।

दिखावे के लिए एक जुनून को त्यागने के लिए अपने आप को मानवीय बनाना है, वास्तविक पुरस्कारों को खोजने के लिए खुद को वास्तविक चुनौतियों के खिलाफ खड़ा करना है, अपने लिए और लोगों के लिए और वास्तव में मायने रखने वाली चीजों के लिए न्याय करना है। उपस्थिति को आपके तोपखाने में एक हथियार होना चाहिए, न कि आपके जैविक प्रतिभा और सुसंस्कृत उत्कृष्टता का विकल्प, दोनों को छाया पर पदार्थ को प्राथमिकता देने के उत्साह के माध्यम से पूरा किया जा सकता है।

तो, आगे बढ़ो, वास्तविक बनो, दिखावे पर आगे बढ़ो और सबसे भरपूर फसल काटो जो तुम्हारी क्षमता ला सकती है!