असम राइफल्स ने सोनितपुर में योग शिविर का आयोजन किया

मुख्यालय महानिरीक्षक असम राइफल्स (पूर्व) के तत्वावधान में असम राइफल्स बटालियन ने 17 अगस्त को लोकरा, सोनितपुर (असम) में 'स्थानीय लोगों के साथ योग का अभ्यास' कार्यक्रम का आयोजन किया। सत्र का मुख्य उद्देश्य कई प्रकार के योग का अभ्यास करना और उन्हें बढ़ावा देना था। आसन और योग अनुशासन को दैनिक जीवन में लागू करें। सत्र के दौरान, प्रतिभागियों ने सही योग स्थितियों और आसनों में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए उत्साहपूर्वक योग किया। योग सत्रों के अलावा, कार्यक्रम में नागरिक व्यक्तियों और सेवारत कर्मियों के साथ बातचीत और ध्यान, विश्राम तकनीकों और स्वस्थ जीवन शैली के महत्व पर चर्चा शामिल थी। कार्यक्रम के दौरान उपस्थित लोग विभिन्न योग आसनों की तकनीकों और लाभों को सीखने में सक्षम हुए, जिसे स्थानीय लोगों और बटालियन के बल कर्मियों ने बहुत सराहा। इस कार्यक्रम में 39 यूनिट कर्मियों में से 76 लोगों और 37 स्थानीय लोगों ने पूरे जोश और उत्साह के साथ भाग लिया।