Assam : 'मानसिक स्वास्थ्य और समग्र विकास' पर अंतर्राष्ट्रीय व्याख्यान में डॉ. डेज़ी लेखारू शामिल होंगी

SIVASAGAR शिवसागर: मानसिक स्वास्थ्य और व्यक्तिगत तथा व्यावसायिक विकास पर इसके प्रभाव के बारे में जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से, बुधवार को स्वाहिद पेओली फुकन कॉलेज, नामती, शिवसागर में कॉलेज के आंतरिक गुणवत्ता आश्वासन प्रकोष्ठ (आईक्यूएसी) द्वारा “मानसिक स्वास्थ्य और समग्र विकास” पर एक अंतरराष्ट्रीय व्याख्यान दिया गया। इस कार्यक्रम में मुख्य वक्ता के रूप में जिनेवा, स्विट्जरलैंड की सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ और जीवन परिवर्तन कोच डॉ डेजी लेखारू शामिल हुईं। कार्यक्रम की शुरुआत कॉलेज के प्रिंसिपल डॉ ध्रुबज्योति नाथ के उद्घाटन भाषण से हुई। शिक्षा विभाग के प्रमुख और आईक्यूएसी के समन्वयक डॉ बिमन चंद्र बोरा कार्यक्रम के संयोजक थे।

राजनीति विज्ञान विभाग के प्रमुख डॉ उमाकांत हजारिका ने डॉ लेखारू का परिचय दिया और उनकी व्यावसायिक उपलब्धियों और योगदानों को रेखांकित किया। व्याख्यान के दौरान, डॉ लेखारू ने इस बारे में गहन जानकारी दी कि मानसिक स्वास्थ्य किस तरह से मानव जीवन के विभिन्न पहलुओं से जुड़ा हुआ है। उन्होंने एक संपूर्ण जीवन जीने के लिए मूल्यवान रणनीतियाँ साझा कीं, इस बात पर ज़ोर देते हुए कि शारीरिक व्यायाम, ध्यान, मानसिक व्यायाम और उचित आहार संबंधी आदतें समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं। उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में सामाजिक और कार्यस्थल के वातावरण के महत्व पर भी प्रकाश डाला। इस कार्यक्रम में छात्रों और शिक्षकों दोनों की सक्रिय भागीदारी देखी गई, जिसमें 300 से अधिक उपस्थित थे।