अरुणाचल में योग दिवस मनाया गया; मुख्यमंत्री ने सेहत से जुड़े फायदों पर ज़ोर दिया

ईटानगर: अरुणाचल प्रदेश ने रविवार को राज्य भर में कई सेशन आयोजित करके 12वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (IDY) मनाया। मुख्यमंत्री पेमा खांडू ने कहा कि "योग सभी को ताकत, अनुशासन और सेहत के मामले में एकजुट करता है।"

तवांग जिले के जांग में राज्य-स्तरीय समारोह का नेतृत्व करते हुए, खांडू ने स्कूली बच्चों, भारतीय सेना, केंद्रीय सशस्त्र पुलिस बल (CAPF), सीमा सड़क संगठन (BRO), जन प्रतिनिधियों, अधिकारियों और स्थानीय लोगों के साथ सामूहिक योग सेशन में हिस्सा लिया।

कार्यक्रम के बाद उन्होंने 'X' पर कहा, "जांग में अद्भुत ऊर्जा देखने को मिली, जहां हमने स्कूली बच्चों, भारतीय सेना, CAPF जवानों, BRO, जन प्रतिनिधियों, अधिकारियों और नागरिकों के साथ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया। योग हमें ताकत, अनुशासन और सेहत के मामले में एकजुट करता है।"

मुख्यमंत्री ने योग को मानवता के लिए भारत का कालातीत उपहार बताया और कहा कि यह शारीरिक सेहत, मानसिक स्पष्टता और आंतरिक शांति का रास्ता दिखाता है।

उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में योग एक वैश्विक आंदोलन बन गया है, जो दुनिया भर के लाखों लोगों को स्वस्थ और संतुलित जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित कर रहा है।

खांडू ने लोगों से योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने और एक स्वस्थ, खुशहाल और सौहार्दपूर्ण समाज बनाने की दिशा में मिलकर काम करने का आग्रह किया।

उपमुख्यमंत्री चौना मेन ने यहां शिक्षा मंत्री पासांग दोरजी सोना और अन्य लोगों के साथ योग सेशन में हिस्सा लिया।

सोशल मीडिया पोस्ट में मेन ने कहा कि योग शरीर को पोषित करता है, मन को शांत करता है और आत्मा को जागृत करता है, साथ ही संतुलन, लचीलापन और आंतरिक शांति को बढ़ावा देता है।

इस साल की थीम 'स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए योग' (Yoga for Healthy Ageing) का जिक्र करते हुए, उन्होंने लोगों से योग की परिवर्तनकारी शक्ति को अपनाने और ऐसी आदतें अपनाने का आह्वान किया जो जीवन शक्ति, सेहत और गरिमापूर्ण बुढ़ापे को बढ़ावा देती हैं।

इस बीच, अरुणाचल प्रदेश विधानसभा ने विधानसभा परिसर में एक विशेष योग सेशन के साथ यह दिन मनाया।

विधायक हायेंग मांगफी, विधानसभा सचिव तादार मीना, संयुक्त सचिव के जुगली के साथ-साथ विधानसभा के अधिकारियों और कर्मचारियों ने कार्यक्रम में हिस्सा लिया।

लोअर सियांग जिले के लिकाबाली में रविवार को 12वां IDY उत्साह के साथ मनाया गया।

इस कार्यक्रम में सरकारी अधिकारियों, जन प्रतिनिधियों और समुदाय के सदस्यों ने सक्रिय रूप से भाग लिया। इस कार्यक्रम में डिप्टी स्पीकर कार्डो निग्योर, ADC मोकर रिबा और SP बोमकेन बसार शामिल हुए। ज़िला अधिकारियों, BJP कार्यकर्ताओं और महिला मोर्चा की सदस्यों ने भी इस कार्यक्रम में हिस्सा लिया और शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक सेहत के लिए योग के महत्व पर ज़ोर दिया।

ज़िला प्रशासन के सहयोग से ज़िला आयुष सोसाइटी द्वारा आयोजित यह कार्यक्रम सरकारी हायर सेकेंडरी स्कूल के ऑडिटोरियम में हुआ।

भाग लेने वालों ने एक स्वस्थ, संतुलित और सामंजस्यपूर्ण समाज को बढ़ावा देने के लिए रोज़मर्रा की ज़िंदगी में योग को शामिल करने के महत्व पर ज़ोर दिया।

इस आयोजन में समग्र सेहत को बेहतर बनाने और स्वस्थ बुढ़ापे में मदद करने में योग की भूमिका पर प्रकाश डाला गया।

योग सत्र का संचालन बिन्याक चिसी ने किया, जिन्होंने प्रतिभागियों को विभिन्न योग आसनों और व्यायामों का अभ्यास कराया।

पूर्वी सियांग ज़िले के पासीघाट स्थित अरुणाचल प्रदेश यूनिवर्सिटी (APU) ने कैंपस में योग सत्र आयोजित करके अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (IDY) मनाया।

इस कार्यक्रम में रजिस्ट्रार नारमी डारंग के साथ-साथ यूनिवर्सिटी के कर्मचारी, फैकल्टी सदस्य, स्टाफ और छात्र शामिल हुए।

इस साल का अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 'स्वस्थ बुढ़ापे के लिए योग' (Yoga for Healthy Ageing) थीम के तहत मनाया गया।

इस सत्र में योग प्रशिक्षकों की देखरेख में सामान्य योग आसन, सांस लेने के व्यायाम और ध्यान शामिल थे।

APU के असिस्टेंट रजिस्ट्रार (एकेडमिक्स) लिखा रिंचिन ने कार्यक्रम की प्रासंगिकता के बारे में बात की। उन्होंने कहा कि योग शारीरिक और मानसिक सेहत बनाए रखने में मदद करता है और यूनिवर्सिटी समुदाय को इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने के लिए प्रोत्साहित किया।

उन्होंने यह भी कहा कि स्वस्थ बुढ़ापे पर आधारित इस साल की थीम छात्रों से लेकर वरिष्ठ कर्मचारियों तक, सभी उम्र के लोगों के लिए प्रासंगिक है।

अपर सुबनसिरी ज़िले में, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मुख्यालय दापोरिजो में मनाया गया।

इस कार्यक्रम में सरकारी अधिकारियों, PRI सदस्यों, छात्रों, NGO, धार्मिक नेताओं और आम जनता ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।

इस कार्यक्रम में दापोरिजो के विधायक तानिया सोकी, नाचो के विधायक नाकाप नालो और डिप्टी कमिश्नर तासो गैंबो के साथ-साथ विभागों के प्रमुख (HoDs) और अन्य गणमान्य व्यक्ति शामिल हुए।

कार्यक्रम में सामूहिक योग सत्र आयोजित किया गया, जिसका उद्देश्य शारीरिक फिटनेस, मानसिक सेहत और स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना था। योग प्रदर्शन और अभ्यास सत्र का आयोजन 'आर्ट ऑफ़ लिविंग' के मिजू नयम ने किया, जिन्होंने प्रतिभागियों को योग के विभिन्न आसनों, श्वास-प्रश्वास की क्रियाओं और ध्यान की तकनीकों के बारे में मार्गदर्शन दिया।

इस कार्यक्रम का आयोजन ज़िला स्वास्थ्य समिति ने विभिन्न विभागों और संबंधित पक्षों के सहयोग से किया था।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (IDY) तवांग ज़िले में भी मनाया गया; यह आयोजन तवांग स्थित 190 माउंटेन ब्रिगेड के सहयोग से 'ग्यालवा त्सांगयांग ग्यात्सो हाई एल्टीट्यूड स्पोर्ट्स स्टेडियम' में किया गया।

कार्यक्रम में शामिल होने वालों में उद्योग मंत्री न्यातो डी भी शामिल थे।