Rono Hills: RGU ने योग सत्र आयोजित किया

RONO HILLS: 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (IDY) के लिए देश भर में चल रही उल्टी गिनती के तहत, राजीव गांधी विश्वविद्यालय (RGU) ने शनिवार सुबह अपने मुख्य खेल के मैदान में NCC और NSS स्वयंसेवकों के लिए एक 'कॉमन योग प्रोटोकॉल' (CYP) सत्र आयोजित किया।

RGU की एक विज्ञप्ति के अनुसार, IDY 2026 समारोह की तैयारी के तौर पर युवा स्वयंसेवकों में शारीरिक फिटनेस, मानसिक स्वास्थ्य, अनुशासन और CYP के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देने के उद्देश्य से यह सत्र आयोजित किया गया था।

बड़ी संख्या में स्वयंसेवकों ने योग सत्र में भाग लिया और CYP के तहत बताए गए विभिन्न योगाभ्यास किए, जिनमें आसन, प्राणायाम और ध्यान तकनीकें शामिल थीं।

यह सत्र योग शिक्षण सहायक रिकपु कामचम द्वारा आयोजित किया गया था। उनके विशेषज्ञ मार्गदर्शन और व्यावहारिक प्रदर्शनों ने प्रतिभागियों को शारीरिक फिटनेस, मानसिक शांति और समग्र स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए नियमित योग अभ्यास के महत्व को समझने में मदद की।

RGU के शारीरिक शिक्षा सहायक निदेशक डॉ. ए. युवराज, जो IDY 2026 कार्यक्रम के नोडल अधिकारी भी हैं, ने भी CYP सत्र में भाग लिया और कार्यक्रम के समग्र संचालन की देखरेख की। उन्होंने स्वयंसेवकों की उत्साहपूर्ण भागीदारी की सराहना की और स्वस्थ शरीर, शांत मन और संतुलित जीवन शैली विकसित करने में योग के महत्व पर प्रकाश डाला।

यह सत्र RGU के कुलपति प्रो. एस.के. नायक के मार्गदर्शन और RGU के रजिस्ट्रार एन.टी. रिकम के सहयोग से आयोजित किया गया था।

CYP सत्र उन महत्वपूर्ण गतिविधियों में से एक था जिन्हें RGU द्वारा 12वें IDY की उल्टी गिनती के हिस्से के रूप में आयोजित किया जा रहा है। समारोह का समापन 21 जून को एक भव्य 'योग संगम' कार्यक्रम के साथ होगा, जो इस वर्ष की थीम 'स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए योग' (Yoga for Healthy Ageing) के संदेश को और मजबूत करेगा।