Arunachal : योग प्रशिक्षक ने राज्यपाल से की मुलाकात

ईटानगर ITANAGAR : कर्नाटक के प्रमाणित योग प्रशिक्षक कृष्ण नायक, जो ‘योग जागरूकता पदयात्रा’ पर हैं, ने शुक्रवार को यहां राजभवन में राज्यपाल के.टी. परनायक से मुलाकात की। नायक ने 16 अक्टूबर, 2022 को मैसूर से अपनी पदयात्रा शुरू की और अब तक कर्नाटक, केरल, पश्चिम बंगाल, झारखंड, बिहार, सिक्किम, असम, मेघालय, त्रिपुरा, मिजोरम, मणिपुर, नागालैंड और अब अरुणाचल प्रदेश से होते हुए 13,000 किलोमीटर की दूरी तय की है। उन्होंने ‘देशों से विभाजित, योग से एकजुट’ थीम के साथ नेपाल और भूटान की यात्रा भी की है।

राज्यपाल ने नायक की उनके मिशन के लिए सराहना की और उम्मीद जताई कि यह पहल योग को बढ़ावा देगी, जो “हमारी प्राचीन भारतीय जीवन शैली का अमूल्य उपहार है।” उन्होंने कहा कि योग शारीरिक शक्ति को बेहतर बनाने में मदद करता है, मन को शांति देता है, आत्म-अनुशासन विकसित करता है और अभ्यास करने वालों में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और आत्मविश्वास सुनिश्चित करता है।

राज्यपाल, जो एक उत्साही योग साधक हैं, ने कहा कि योग जागरूकता कार्यक्रम एक जन आंदोलन होना चाहिए, ताकि यह देश के हर कोने तक पहुंच सके। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि "युवाओं को अपने दैनिक जीवन में योग को शामिल करना चाहिए क्योंकि आज के तनाव और मानसिक तनाव की दुनिया में, योग एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका है।"