योग जीवन का अभिन्न अंग होना चाहिए: RDO
कोलीमिगुंडला: डोन राजस्व मंडल अधिकारी (आरडीओ) नरसिम्हुलु ने कहा, "योग हर व्यक्ति के दैनिक जीवन में एक सतत प्रक्रिया बन जाना चाहिए।" उन्होंने शुक्रवार को कोलीमिगुंडला मंडल में बेलम गुफाओं के परिसर में योगांध्र पहल के तहत आयोजित एक बड़े पैमाने पर योग सत्र का उद्घाटन किया। इस सत्र में लगभग 1,850 व्यक्तियों ने भाग लिया। जिला चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी (डीएमएचओ) डॉ. वेंकटरमण, जिला पर्यटन अधिकारी सत्यनारायण, वरिष्ठ आयुष चिकित्सा अधिकारी डॉ. यशोधरा सहित कई अन्य जिला अधिकारियों और कर्मचारियों ने भी कार्यक्रम में भाग लिया। इस अवसर पर बोलते हुए, आरडीओ नरसिम्हुलु ने जोर देकर कहा कि योग हर इंसान के लिए एक नियमित और आजीवन अभ्यास होना चाहिए। उन्होंने कहा कि जिला कलेक्टर के निर्देशों के तहत राज्य सरकार श्रद्धालुओं और यात्रियों के बीच स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के उद्देश्य से विभिन्न पवित्र और पर्यटन स्थलों पर प्रतिष्ठित योग कार्यक्रम को लागू कर रही है। उन्होंने बताया कि श्रीशैलम और महानंदी जैसे प्रसिद्ध स्थानों पर पहले ही योग प्रदर्शन आयोजित किए जा चुके हैं। इसी कड़ी में बेलम गुफाओं में लगभग 1,850 प्रतिभागियों के साथ आयोजित सामूहिक योग कार्यक्रम विशेष रूप से महत्वपूर्ण रहा।
उन्होंने यह भी बताया कि भारतीय भूवैज्ञानिक सर्वेक्षण ने बेलम गुफाओं को राष्ट्रीय महत्व के भू-विरासत स्थल के रूप में मान्यता दी है। उन्होंने आगे बताया कि जिले में लगभग 8 लाख लोगों ने योगांध्र ऐप पर पंजीकरण कराया है।
आरडीओ नरसिम्हुलु ने कार्यक्रम की सफलता में योगदान देने वाले सभी लोगों के प्रति आभार व्यक्त किया।
कार्यक्रम में बोलते हुए डीएमएचओ डॉ. वेंकटरमण ने कहा कि ऐसे शांत वातावरण में योग का अभ्यास करना एक सुखद अनुभव था। उन्होंने लोगों से अपील की कि वे अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने और बढ़ाने के लिए योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें।
योगंध्र प्रोटोकॉल के हिस्से के रूप में, आयुष योग प्रशिक्षकों ने प्रतिभागियों को वृक्षासन, वक्रासन, सेतु बंधासन, ताड़ासन, उत्तानपादासन, पवनमुक्तासन, अर्ध चक्रासन, शलभासन, उष्ट्रासन, पादहस्तासन और दंडासन सहित विभिन्न आसन कराए। इसके अतिरिक्त, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, शीतली और भ्रामरी प्राणायाम जैसे श्वास अभ्यास आयोजित किए गए।
