टेली-मानस ने पूरे आंध्र प्रदेश में 11 महीनों में 60 आत्महत्याओं को रोका

एक 29 वर्षीय छात्र पिछले सात वर्षों में प्रतियोगी परीक्षा में असफल होने के बाद अपनी जिंदगी से हार मानना चाहता था। सफलता पाने की हताशा ने उन्हें तनाव में डाल दिया था, जिसका असर उनके स्वास्थ्य पर पड़ा और परिवार के सदस्यों के साथ उनके रिश्ते में तनाव आ गया।

एलुरु का एक 22 वर्षीय कॉलेज छात्र और विजयवाड़ा का एक 16 वर्षीय इंटरमीडिएट छात्र इसी तरह से अपना जीवन समाप्त करना चाहते थे। शैक्षणिक दबाव, परीक्षा तनाव और पारिवारिक कलह के बोझ तले दबे छात्र आत्म-विनाश के कगार पर थे।

राष्ट्रीय टेली मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के तहत केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय की एक पहल, टेली-मानस के समय पर हस्तक्षेप के लिए धन्यवाद, जिसने इन छात्रों को आशा की एक नई भावना के साथ आगे बढ़ने में मदद की।

राज्य में पहला टेली-मानस केंद्र 2022 में विजयवाड़ा के सिद्धार्थ मेडिकल कॉलेज में लॉन्च किया गया था। मानसिक स्वास्थ्य हेल्पलाइन ने अपने जीवन के अशांत चरण में लोगों को बहुत आवश्यक सहायता प्रदान करके अक्टूबर से कम से कम 60 आत्महत्याओं को रोका। चौंकाने वाली बात यह है कि पिछले 11 महीनों में हेल्पलाइन द्वारा विफल की गई कुल आत्महत्या की कोशिशों में से लगभग 50 प्रतिशत छात्रों से संबंधित थीं। जहां सबसे अधिक कॉल अनंतपुर से प्राप्त हुईं, वहीं सबसे कम कॉल अल्लूरी सीताराम राजू जिले से दर्ज की गईं।

टेलीमैनास में एक मनोचिकित्सक सामाजिक कार्यकर्ता बी. लक्ष्मी ने कहा, “हमें राज्य भर से 9323 कॉल प्राप्त हुई हैं, जिनमें 100 आपात स्थिति शामिल हैं। हमने लगभग 60 जीवित बचे लोगों को उनके जीवन पर नियंत्रण पाने में मदद की है, जिनमें लगभग 450 छात्र भी शामिल हैं।

गैर-संचारी रोगों के संयुक्त निदेशक जे. नरसिंगा राव ने कहा, “शुरुआत में, हमें केवल 10-15 कॉल प्राप्त होती थीं, लेकिन अब हम दैनिक आधार पर कम से कम 100 कॉल प्राप्त करते हैं। हमने टोल-फ्री नंबर 14416 का प्रचार-प्रसार तेज कर दिया है। विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस के लिए हम सभी जिलों के स्कूलों और कॉलेजों में विशेष कार्यक्रम आयोजित करेंगे। छात्रों और बुजुर्गों जैसे विशिष्ट लक्ष्य समूहों के लिए मासिक कार्यक्रमों के साथ, ये प्रयास सप्ताह भर से भी आगे बढ़ते हैं।

यह ध्यान दिया जा सकता है कि केंद्र ने आंध्र प्रदेश के लिए दो टेली-मानस केंद्रों को मंजूरी दी थी, हालांकि, विशाखापत्तनम में एक को अभी तक लॉन्च नहीं किया गया है। स्वास्थ्य और परिवार कल्याण आयुक्त जे निवास के निर्देशों के बाद, 14 प्रशिक्षित परामर्शदाताओं, एक मनोरोग सामाजिक कार्यकर्ता, एक तकनीकी समन्वयक और एक सहभागी सहित 17 सदस्यों की एक टीम मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों पर सहायता प्रदान करने के लिए चौबीसों घंटे काम करती है। .

सभी परामर्शदाताओं को क्षेत्रीय समन्वय केंद्र, राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य और तंत्रिका विज्ञान संस्थान, बैंगलोर द्वारा प्रशिक्षित किया गया है। इस बीच, गंभीर रोगियों के लिए सुझाव और दवा के लिए टेली-मानस केंद्र को मानसिक स्वास्थ्य और तंत्रिका विज्ञान विभाग, एम्स, मंगलगिरी से जोड़ा गया है। अवसाद और चिंता से लेकर तनाव संबंधी समस्याओं, नींद की गड़बड़ी, पारिवारिक संघर्ष और बहुत कुछ तक, टेली-मानस मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के पूरे स्पेक्ट्रम को संबोधित करने के लिए सुसज्जित है। टेली-मानस तक पहुंचने के लिए, व्यक्ति टोल-फ्री नंबर (14416) डायल कर सकते हैं और तत्काल सहायता प्राप्त कर सकते हैं।

'अपनी जिंदगी खत्म करने की चाहत रखने वाले लोगों के लिए भावनात्मक प्राथमिक उपचार समय की जरूरत'

कडप्पा: आत्महत्या करके मरने का इरादा रखने वाले व्यक्ति के लिए भावनात्मक प्राथमिक चिकित्सा समय की जरूरत है, यह कहना है प्रसिद्ध मनोचिकित्सक डॉ. इंदला राम सुब्बा रेड्डी का, जो पिछले चार दशकों से जनता की अथक सेवा कर रहे हैं और सामाजिक के खिलाफ लड़ाई लड़ी है। काला जादू जैसी बुराइयाँ।

टीएनआईई के साथ आत्महत्याओं की रोकथाम पर अपने विचार साझा करते हुए, डॉ. रेड्डी ने जोर देकर कहा, "बढ़ते शैक्षणिक दबाव, शराब, ड्रग्स, दोस्ती, प्यार, वीडियो गेम, सोशल मीडिया पर बहुत अधिक समय बिताना और बेरोजगारी के कारण आत्महत्याओं में वृद्धि हुई है।" युवा. माता-पिता को बच्चों को यह सिखाना चाहिए कि उन्हें अधिक परिश्रम किए बिना तनाव से कैसे निपटना चाहिए और अपने बच्चों के साथ कुछ गुणवत्तापूर्ण समय बिताना चाहिए।'

यह खुलासा करते हुए कि महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अपना जीवन खत्म करने की प्रवृत्ति अधिक होती है, उन्होंने कहा कि हमारे शरीर में तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के अत्यधिक उत्पादन के कारण, ज्यादातर आत्महत्याएं सुबह 5 बजे से 10 बजे के बीच होती हैं। “यह ऐतिहासिक रूप से भी साबित हुआ है कि कई लोग आत्महत्या करते हैं।” आनुवंशिकी के प्रभाव के कारण कुछ परिवारों में आत्महत्या से मृत्यु हो गई। कोविड के दौरान आत्महत्याएं पहले की तुलना में 10 प्रतिशत बढ़ीं। हालाँकि इसी अवधि के दौरान, छात्र आत्महत्याओं में 25 प्रतिशत की कमी आई है, ”उन्होंने कहा।

आत्महत्याओं को रोकने के लिए उन्होंने कहा, ''20 साल से कम उम्र के युवाओं को शराब की बिक्री पर रोक लगाई जानी चाहिए। छात्रावासों में छत के पंखों के स्थान पर दीवार के पंखे लगाने से आत्महत्याओं पर काफी हद तक अंकुश लगाने में मदद मिल सकती है।” उन्होंने आगे कहा कि सरकार द्वारा गरीबों को दी जाने वाली वित्तीय सहायता से आत्महत्या पर अंकुश लगाया जा सकता है।