Andhra: योग के नियमित अभ्यास से स्वास्थ्य बेहतर होता है
अनंतपुर: जिला परिषद की अध्यक्ष बोया गिरिजम्मा ने कहा कि नियमित और व्यवस्थित तरीके से योगाभ्यास करने से स्वास्थ्य में काफी सुधार हो सकता है। वे शनिवार को अनंतपुर शहर के बल्लारी रोड स्थित एमवायआर कल्याण मंडपम में आयोजित ‘योगांध्र सामूहिक योग कार्यक्रम’ में बोल रही थीं। यह कार्यक्रम चल रहे योगांध्र मासिक समारोह के तहत जिला पंचायत राज विभाग की देखरेख में आयोजित किया गया था। सभा को संबोधित करते हुए अध्यक्ष गिरिजम्मा ने भावी पीढ़ियों के बीच भारत की समृद्ध सांस्कृतिक और पारंपरिक विरासत के अंग योग को संरक्षित और बढ़ावा देने के महत्व पर जोर दिया। डीएम एंड एचओ डॉ. ईबी देवी ने कहा कि रोजाना योगाभ्यास करने से व्यक्ति खुश और स्वस्थ रहता है और अस्पताल जाने की जरूरत भी कम पड़ती है। उन्होंने सभी से 21 जून को होने वाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर पंजीकरण कराने और सक्रिय रूप से भाग लेने का आग्रह किया। जिला पंचायत राज अधिकारी नागराजू ने बताया कि कार्यक्रम का आयोजन जिला कलेक्टर के निर्देशानुसार किया गया। उन्होंने नागरिकों को रोजाना कम से कम 45 मिनट योग और ध्यान के लिए समर्पित करने के लिए प्रोत्साहित किया, जिससे उनका दिन शांतिपूर्ण और आनंदमय हो जाता है।
