आंध्र प्रदेश: योग के माध्यम से कल्याण का उपहार सीमाओं से परे फैलाना

विजयवाड़ा: बहुत कम उम्र में, बालम सिरिशा को पता था कि योग उनका व्यवसाय है। अपने पिता बी सुब्बाराव के प्रोत्साहन से प्रेरित होकर, उन्होंने योग के चिकित्सीय लाभों की वकालत करने का मिशन उठाया, जिसमें शरीर और दिमाग दोनों को ठीक करने की क्षमता पर जोर दिया गया। पिछले 15 वर्षों में, उनके योग से 2 लाख से अधिक लोग लाभान्वित हुए हैं। कक्षाएं.

उनका ज्ञान सीमाओं से परे बढ़ गया है, क्योंकि वह विदेशियों को भी प्रशिक्षित करती हैं, वर्तमान में 500 विदेशियों को ऑनलाइन पढ़ाती हैं। वह हर साल 11 स्कूलों में भी जाती हैं और छात्रों को योग सिखाती हैं।

भीमावरम की मूल निवासी, उन्होंने योग में बी.एससी, पीएच.डी., एम.एससी और एम. फिल किया है। प्रारंभिक चरण में, उन्होंने भूपति राजू सत्यनारायणराजू के मार्गदर्शन में योग का अभ्यास किया। योग गुरु गैरे सीतारमैया ने उन्हें योग प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया। मालीसेट्टी अंखम्मा राव की सलाह के तहत, उन्होंने कई पदक हासिल किए। वह टिप्पणी करती हैं कि उनकी यात्रा केवल व्यक्तिगत उपलब्धि के बारे में नहीं है। उन्होंने कहा कि यह दूसरों के उत्थान और योग की परिवर्तनकारी शक्ति को दूर-दूर तक फैलाने के बारे में है।

वंचितों के लिए अपनी निःशुल्क योग कक्षाओं और जागरूकता अभियानों के माध्यम से, वह उन लोगों के लिए कल्याण का उपहार लेकर आई हैं जिन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है। उनके कई छात्र राष्ट्रीय चैंपियनशिप जीत चुके हैं, जबकि उनमें से कुछ योग कक्षाएं संचालित करके उनके ज्ञान को आगे बढ़ा रहे हैं।

उन्होंने टीएनआईई को बताया, “योग सिर्फ एक शारीरिक अभ्यास नहीं है। यह आत्म-खोज और उपचार की एक गहन यात्रा है। मैंने योग की शक्ति को प्रत्यक्ष रूप से देखा है, इसका उपयोग तनाव को दूर करने और अपने जीवन में आंतरिक शांति विकसित करने के लिए किया है। योग के माध्यम से लोग अनुशासन सीख सकते हैं, मानसिक और शारीरिक बीमारी का इलाज कर सकते हैं। योग ने मुझे तनाव कम करने में बहुत मदद की है। इसका अभ्यास किसी भी आयु वर्ग के लोग कर सकते हैं। यह हमारे भीतर की नकारात्मक भावनाओं और विचारों से निपटने में भी मदद करता है और हमें उन लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है जिन्हें हम हासिल करना चाहते हैं।

उन्होंने 28 से 35 आयु वर्ग में कई प्रतियोगिताओं में आंध्र प्रदेश का प्रतिनिधित्व किया है और कई अंतरराष्ट्रीय और राष्ट्रीय पदक जीते हैं। उन्होंने 2023 में थाईलैंड में आयोजित एशिया पैसिफिक योग स्पोर्ट्स चैम्पियनशिप में स्वर्ण पदक, सप्तऋषि योगधारा स्पोर्ट्स अकादमी द्वारा आयोजित राष्ट्रीय स्तर के टूर्नामेंट में स्वर्ण और कोलंबो, श्रीलंका में अंतर्राष्ट्रीय योग चैम्पियनशिप में तीन स्वर्ण पदक जीते। कर्नाटक में आयोजित खेलो इंडिया प्रतियोगिता में भी वह तीसरे स्थान पर रहीं। उन्हें वियतनाम एशियाई प्रतियोगिता और विश्व कप प्रतियोगिताओं के लिए भी चुना गया था।

इसके अतिरिक्त, सिरिशा ने 2018 में योग फेडरेशन ऑफ इंडिया द्वारा आयोजित एक टूर्नामेंट में कांस्य पदक, आंध्र प्रदेश में आयोजित राष्ट्रीय स्तर के टूर्नामेंट में स्वर्ण पदक भी हासिल किया। वह 2017 में नेपाल के धर्मस्थली में आयोजित एक प्रतियोगिता में चौथे स्थान पर रहीं। वह चैंपियन महिला पुरस्कार, पुले राष्ट्रीय पुरस्कार, विश्वंभरा जाठिया महिला पुरस्कार, उगादि पुरस्कार, आंध्र प्रदेश सरकार से विशेष प्रशंसा पुरस्कार और 2023 उथामा की प्राप्तकर्ता हैं। हैदराबाद में प्रतिभा पुरस्कार।

हालाँकि, सिरिशा ने इस बात पर अफसोस जताया कि प्रायोजकों की कमी और अपर्याप्त धन के कारण वह कई अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में भाग लेने में असमर्थ थीं। बालम सिरिशा ने कहा, "मेरा उद्देश्य अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में भाग लेना और लोगों को इसके लाभों को समझने में मदद करने के लिए अपनी खुद की योग अकादमी स्थापित करना है।"

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