Andhra Pradesh: ‘ईयरबड्स के अत्यधिक उपयोग के कारण 1 अरब लोगों को सुनने की क्षमता खोने का खतरा
गुंटूर GUNTUR: इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स, खास तौर पर ईयरबड्स और हेडफोन के बढ़ते चलन के साथ ही सुनने की समस्याओं में भी चिंताजनक वृद्धि हुई है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की रिपोर्ट के अनुसार, 12 से 35 वर्ष की आयु के 1 बिलियन से अधिक लोगों को लंबे समय तक तेज संगीत और मनोरंजन के शोर के संपर्क में रहने के कारण सुनने की क्षमता खोने का खतरा है।
WHO द्वारा 2021 की वर्ल्ड रिपोर्ट ऑन हियरिंग के अनुसार, 2050 तक, लगभग चार में से एक व्यक्ति को कुछ हद तक सुनने की क्षमता खोने का अनुभव होगा, एक संख्या जिसके बारे में विशेषज्ञों का मानना है कि यह संख्या काफी बढ़ सकती है। ईयरबड्स और हेडफोन शोर से होने वाली सुनने की क्षमता खोने के मुख्य कारण हैं। शोध से पता चलता है कि ईयरबड्स या हेडफोन के साथ पर्सनल म्यूजिक प्लेयर का उपयोग करने वाले लगभग 65 प्रतिशत लोग लगातार 85 (डेसिबल) डीबी से अधिक वॉल्यूम पर सुनते हैं, जो आंतरिक कान के लिए हानिकारक है। संगीत के अलावा, इन उपकरणों का उपयोग सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर फिल्में, टीवी शो और वीडियो देखने के लिए भी किया जाता है, जिनमें से कई वॉल्यूम आउटपुट को नियंत्रित नहीं करते हैं, जिससे बाद के वीडियो में ध्वनि का स्तर खतरनाक रूप से बढ़ जाता है।
गंभीर श्रवण समस्याओं को रोकने के लिए, विशेषज्ञ 60/60 नियम का पालन करने की सलाह देते हैं: अपने डिवाइस की अधिकतम मात्रा के 60 प्रतिशत से अधिक पर एक बार में 60 मिनट से अधिक समय तक संगीत न सुनें। बढ़ती जागरूकता के बावजूद, सुनने की समस्याओं का जल्द निदान करना एक बड़ी चुनौती बनी हुई है। गुंटूर के एक ईएनटी विशेषज्ञ डॉ एन प्रसाद के अनुसार, बहुत से लोग शुरुआती चेतावनी के संकेतों को नजरअंदाज कर देते हैं और स्थिति खराब होने तक डॉक्टर से परामर्श करने में देरी करते हैं। सुनने की बीमारियों के बारे में जागरूकता बढ़ी है, खासकर तकनीक-प्रेमी बच्चों के माता-पिता के बीच। एक चिंतित माता-पिता राधा माधवी बताती हैं कि ऑनलाइन गेमिंग के लिए हेडफ़ोन का उपयोग करने वाले बच्चों में सुनने की समस्याओं के जोखिम को पहचानने के बाद, उन्होंने हेडफ़ोन के उपयोग और स्क्रीन टाइम दोनों पर प्रतिबंध लगा दिए।
इस जागरूकता को वयस्कों और विशेष रूप से युवाओं तक बढ़ाने की जरूरत है।
