राष्ट्रीय हेल्पलाइन के एक तिहाई कॉलर्स चिंता, अवसाद और आत्मघाती विचारों से जूझ रहे

बेंगलुरु: एक प्रमुख मानसिक स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि पिछले 18 महीनों (अगस्त 2021 से जनवरी 2023) में कम से कम एक तिहाई लोग, जो परामर्श के लिए उनके पास पहुंचे, ने उन्हें बताया कि वे चिंता, अवसाद और आत्महत्या से जूझ रहे हैं. विचार, और संकट से निपटने के लिए अग्रिम मनोवैज्ञानिक समर्थन मांगा। साइरस और प्रिया वंद्रेवाला फाउंडेशन, जो मुफ्त मानसिक स्वास्थ्य परामर्श प्रदान करते हैं, कहते हैं कि पिछले तीन महीनों (नवंबर 2021 से जनवरी 2023) में, इस तरह की बातचीत लगभग 40 प्रतिशत तक पहुंच गई है।

"हमसे संपर्क करने वाले एक तिहाई लोगों ने हमें बताया कि वे मानसिक बीमारी, चिंता, अवसाद और आत्महत्या के विचारों से जूझ रहे थे। आत्महत्या ने 2022 में भारत में हत्याओं और कोरोनावायरस से अधिक लोगों की जान ली। भले ही आज देश का हर मेडिकल छात्र एक मेडिकल छात्र बन गया हो।" मनोचिकित्सक, हमारे पास मानसिक स्वास्थ्य संकट को हल करने के लिए पर्याप्त लोग नहीं हैं" परोपकारी प्रिया हीरानंदानी-वंद्रेवाला ने कहा, जो फाउंडेशन का नेतृत्व करती हैं।

अक्टूबर 2022 में निम्हान्स के एक अध्ययन ने बताया कि 150 मिलियन भारतीयों को मानसिक स्वास्थ्य देखभाल सेवाओं की आवश्यकता हो सकती है। भारत में आत्महत्या से होने वाली मौतों पर 2022 के राष्ट्रीय अपराध रिकॉर्ड ब्यूरो (एनसीआरबी) के आंकड़ों में कहा गया है कि 2021 में देश में 1,64,033 आत्महत्याएं दर्ज की गईं। यह 2020 की तुलना में 7.2 प्रतिशत की वृद्धि थी।

2021 में भारत में प्रति लाख जनसंख्या पर 12 आत्महत्याएं दर्ज की गईं। महाराष्ट्र, उसके बाद तमिलनाडु, मध्य प्रदेश, पश्चिम बंगाल और कर्नाटक ने भारत में आत्महत्या की उच्चतम घटनाओं की सूचना दी, यह एक संकेत है कि इन राज्यों की आबादी के बीच मानसिक स्वास्थ्य संकट चिंता का एक बड़ा कारण है और इसके कई कारण हो सकते हैं।

"फाउंडेशन के आंकड़ों से पता चलता है कि मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दों पर परामर्श लेने वाले 81% लोग महाराष्ट्र 17.3%, उत्तर प्रदेश 9.5%, कर्नाटक 8.3%, दिल्ली 8%, तमंडू 6.2%, गुजरात 5.8%, पश्चिम बंगाल 5.4 से आए हैं। %, केरल 5,3%, तेलंगाना 4%, मध्य प्रदेश 3.8%, राजस्थान 3.6% और हरियाणा 3.6%। यह इन क्षेत्रों में हमारी मुफ्त हेल्पलाइन के बारे में जागरूकता पैदा करने के हमारे प्रयासों को दर्शाता है। यह डेटा हमें अपने प्रयासों को बढ़ाने के लिए भी मार्गदर्शन करता है और फंड उपयुक्त पहल कम जागरूकता वाले राज्य हैं," प्रिया हीरानंदानी-वंद्रेवाला ने कहा।

एक और महत्वपूर्ण खोज यह थी कि संचार का पसंदीदा तरीका उम्र और लिंग के साथ बदलता है। डेटा से पता चलता है कि व्हाट्सएप का उपयोग युवा आबादी के साथ बढ़ता है। 35 वर्ष से अधिक आयु वालों द्वारा टेलीफोन पर बातचीत को प्राथमिकता दी जाती है। यह डेटा पुष्टि करता है कि व्हाट्सएप चैट और टेलिफोनिक बातचीत दोनों के माध्यम से 24 * 7/365 दिन संकट हस्तक्षेप प्रदान करने की आवश्यकता है।

युवा पीढ़ी के साथ व्हाट्सएप का उपयोग बढ़ रहा है। पिछले तीन महीनों के आंकड़ों से पता चलता है कि अधिक से अधिक युवा अपने मानसिक स्वास्थ्य की मदद के लिए व्हाट्सएप का उपयोग कर रहे हैं। 18 वर्ष से कम आयु के 65% लोग, 18-35 आयु वर्ग के 50% लोग, 35-60 आयु वर्ग के 28.3% लोग और 60 वर्ष से अधिक आयु के 8% लोग इस उद्देश्य के लिए व्हाट्सएप का उपयोग कर रहे हैं।

व्हाट्सएप ने एक अलग वर्ग के लिए संचार खोल दिया है, जो शायद कभी भी ऑफ़लाइन मानसिक स्वास्थ्य सहायता नहीं ले सकता था। महिलाएं, लड़कियां, युवा पुरुष, जो अपने परिवार या साथियों की जानकारी के बिना अपने मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर चर्चा करना चाहते थे, उन्हें गोपनीयता और गोपनीयता प्रदान करने वाले इस शक्तिशाली डिजिटल प्लेटफॉर्म के साथ समर्थन प्राप्त करने का एक माध्यम मिला। लगभग 53% महिलाएं व्हाट्सएप चैट का उपयोग करके हेल्पलाइन से संपर्क करना पसंद करती हैं, जबकि 42% पुरुष व्हाट्सएप चैट का उपयोग करना पसंद करते हैं।

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Credit News: thehansindia