Hair fall problem: आजकल ज्यादातर लोग बाल झड़ने की समस्या से परेशान रहते हैं. इसके लिए लोग महंगे से महंगे शैंपू का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इसके बाद भी कुछ खास असर नजर नहीं आता है. लेकिन अगर आप नेचुरल तरीके से बालों झड़ने की समस्या से राहत पाना चाहते हैं तो आप घर में मौजूद मेथी देना के बीज का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसे आप अपने बालों को कई तरह से लगा सकते हैं. साथ ही ये आपके बालों को सॉफ्ट बनाने के काम कर सकते हैं. साथ ही ये आपके बालों की ग्रोथ में फायदेमंद साबित हो सकता है.
मेथी दाने का पेस्ट
बालों की ग्रोथ के लिए आप मेथी दाने का पेस्ट बना सकते हैं. इसके लिए आपको मेथी दाने को रातभर के लिए भिगोकर रख दें फिर इसे मिक्सर में ग्राइंड कल लें और उसमें दही मिला लें. अब इस हेयर मास्क को अपने बालों पर लगाएं. 20 से 30 मिनट इसे बालों पर लगाएं रखने के बाद शैंपू करें और कंडीशनर लगाएं. इससे बाल झड़ने की समस्या से राहत मिलेगी और ये हेयर मास्क आपके बालों को सॉफ्ट करने में भी मददगार साबित हो सकता है.
मेथी दाना और नारियल तेल
मेथी दाना और नारियल तेल का हेयर मास्क बनाने के लिए नारियल का तेल धीमी आंच पर गर्म होने के लिए रखें और उसमें मेथी दाना मिलाएं. जब मेथी दाना लाल हो जाए तो गैस बंद कर इसे साइड रख लें. अब हल्का गुनगुना हो जाने पर इसे स्कैल्प और बालों पर अच्छे से लगाएं और कुछ समय बाद बालों को धो लें. इससे बालों को स्ट्रांग और सॉफ्ट बनाने में मदद मिल सकती है.
मेथी और शहद
मेथी और शहद का पेस्ट आपके बालों को सॉफ्ट बनाने और डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिलाने में असरदार साबित हो सकता है. इस पेस्ट को बनाने के लिए आपको पहले मेथी दाने को रात भर के लिए पानी में भिगोकर रख लेना है फिर सुबह मेथी के दानों को पानी से निकालकर उसे ग्राइंड कर उसका सॉफ्ट पेस्ट तैयार करना है. अब इसके बाद इसमें शहद मिलाएं और अपने बालों पर 30 से 40 मिनट तक के लिए इस हेयर मास्क को लगाए रखने के बाद शैंपू करें.
Suvarn Bariha
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