योग इतिहास: पता करें कि योग की उत्पत्ति कब हुई और यह अन्य देशों में कैसे फैल गया

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। योग इतिहास: हर साल 21 जून को पूरी दुनिया में एक साथ अंतरराष्ट्रीय योग मनाया जाता है। इसका मुख्य उद्देश्य लोगों को मानसिक और शारीरिक रूप से फिट रहने के लिए योग के प्रति जागरूक करना है। इस वर्ष योग दिवस की थीम 'मानवता के लिए योग' है। यह पहली बार अंतरराष्ट्रीय स्तर पर 21 जून 2015 को मनाया गया था। तब से यह हर साल 21 जून को मनाया जाता है। योग की उत्पत्ति को लेकर विद्वानों में मतभेद है। कुछ विद्वानों यानि इतिहासकारों का कहना है कि इसकी शुरुआत 500 ईसा पूर्व से हुई थी। हालाँकि, इतिहास के पन्नों को पलटने से पता चलता है कि सिंधु घाटी सभ्यता की कलाकृतियों में भी योग आसन पाए गए हैं। यह स्पष्ट है कि योग की शुरुआत 5,000 साल पहले हुई थी। आइए जानते हैं कि योग की उत्पत्ति कैसे हुई और यह अन्य देशों में कैसे फैला।

धार्मिक दृष्टि कोण

सनातन धर्म शास्त्रों के अनुसार एक वर्ष में दो आयन होते हैं, जो क्रमशः उत्तरायण और दक्षिणायन हैं। सूर्य 14 जनवरी से 20 जून तक अस्त होता है। वहीं 20 जून से सूर्य दक्षिण की ओर चला जाता है। ऐसा माना जाता है कि जब सूर्य दक्षिण दिशा में होता है तो दिन छोटे हो जाते हैं। वहीं इन दिनों पूजा, जप, तपस्या और योग करने से कष्ट और दुख दूर होते हैं। इसके लिए सूर्य के डेक्सट्रोज बनने के अवसर पर योग मनाया जाता है।

योग की शुरुआत कब हुई?

सनातन धर्म के अनुसार भगवान शिव सबसे महान योगी हैं। उन्हें योग गुरु माना जाता है। इसके बाद वैदिक ऋषियों ने योग करना शुरू किया। दुआपर युग में, भगवान कृष्ण ने योग का विस्तार किया। वहीं गौतम बुद्ध और महावीर ने भी योग को अपनाया। आधुनिक समय में ऋषि पतंजलि ने योग को व्यवस्थित रूप दिया है। वहीं सिंधु सभ्यता के समय में योग के स्पष्ट प्रमाण मिलते हैं। इससे पता चलता है कि दुआपर युग के बाद सिंधु घाटी सभ्यता में भी लोगों ने योग को अपनाया।

दूसरे देशों तक कैसे पहुंचे

आधुनिक समय में, स्वामी विवेकानंद ने 1893 में शिकागो, यूएसए में आयोजित एक धार्मिक सम्मेलन में योग और योग के लाभों को दुनिया के सामने पेश किया। बाद में परमहंस योगानंद महाराज सहित कई अन्य धार्मिक गुरुओं ने योग को दुनिया से परिचित कराया। इसके बाद 2014 में तत्कालीन प्रधान मंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र में 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने का प्रस्ताव रखा, जिसे सभी देशों ने बिना वोट के स्वीकार कर लिया।