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लाइफ स्टाइल
विंटर केयर: सर्दियों में रखें रूखी त्वचा का अतिरिक्त ख्याल.. गलती से न लगाएं ये चीजें..
Bhumika Sahu
4 Nov 2022 4:27 AM GMT

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विंटर केयर
विंटर स्किनकेयर रूटीन: सर्दियां शुरू होते ही हमारी त्वचा रूखी होने लगती है. जिनकी त्वचा पहले से ही रूखी होती है उन्हें सर्दियों में काफी टेंशन हो जाती है।
अगर आपकी त्वचा पर लाल धब्बे हैं या छिलका (त्वचा का छिलना) (चेहरे की त्वचा रूखी होने लगती है) या शुरू हो गई है, तो समझें कि,
यह आपके दैनिक उत्पादों को बदलने का समय है। इसलिए यह देखना बेहद जरूरी है कि इस सर्दी में आपको किन उत्पादों से दूर रहना चाहिए। (सर्दियों के मौसम में घरेलू देखभाल में रूखी त्वचा की देखभाल कैसे करें)
शुष्क त्वचा वाली महिलाओं के लिए सर्दियां विशेष रूप से परेशान करने वाली होती हैं, ऐसे में रूखी त्वचा के लिए बहुत से उपाय हैं।
कई तरह की क्रीम, मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन फिर भी फर्क पड़ता है, आइए आज देखते हैं कि किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और किन चीजों से परहेज करना चाहिए। (सर्दियों के मौसम में घरेलू देखभाल में रूखी त्वचा की देखभाल कैसे करें)
सर्दियों में त्वचा की अतिरिक्त देखभाल करना बहुत जरूरी है।
त्वचा पर टमाटर का प्रयोग न करें
वैसे टमाटर सेहत और त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। लेकिन ठंड के मौसम में इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसका असर अम्लीय होता है। अम्लीय होने के कारण, यह आपकी त्वचा में मौजूद प्राकृतिक तेल को छीन सकता है।
सुगंधित उत्पादों से दूर रहें
अगर आपकी त्वचा बहुत शुष्क है, तो आपको सुगंधित उत्पादों से दूर रहना चाहिए। ऐसे उत्पाद आपकी त्वचा को और अधिक परेशान कर सकते हैं।
एक्सफोलिएशन थांबवा (stop Exfoliating)
कुछ एक्सफोलिएंट्स आपकी त्वचा को और अधिक रूखा बनाकर उसे बढ़ा सकते हैं। स्किन रूटीन के लिए एक्सफोलिएट करना बहुत जरूरी है लेकिन इसे रोजाना करने से हमेशा बचना चाहिए।
ग्लाइकोलिक एसिड युक्त उत्पादों का उपयोग तुरंत बंद कर दें।
ग्लाइकोलिक एसिड आपकी त्वचा को शुष्क बना देता है और इसे और खराब कर देता है। इसलिए हमेशा लैक्टिक एसिड युक्त क्लींजर का इस्तेमाल करें। और चेहरे की त्वचा को धीरे से साफ करना चाहिए।
मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें (रोज मॉइश्चराइजर लगाएं)
घर से बाहर निकलते समय चेहरे पर मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं। मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और झुर्रियों को दूर रखता है। अपना मॉइस्चराइजर चुनते समय इस बात का ध्यान रखें कि इसमें एसपीएफ गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को सनबर्न से बचाएंगे। (सर्दियों के मौसम में घरेलू देखभाल में रूखी त्वचा की देखभाल कैसे करें)
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