नवरात्र में सेंधा नमक क्यों इस्तेमाल होता है? इसके पीछे का सच जानना है बेहद जरूरी

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। क्या आपको पता है कि नवरात्रि व्रत में सेंधा नमक क्यों इस्तेमाल किया जाता है? दरअसल, 2 अप्रैल से नवरात्र शुरू हो रहे हैं. ऐसे में आपने देखा होगा कि व्रत के दौरान सभी भक्त फलाहार करते हैं और खाने में सेंधा नमक का इस्तेमाल करते हैं. माना जाता है कि सेंधा नमक काफी शुद्ध होता है. इसके अलावा इस नमक को बनाते वक्त किसी भी प्रकार के केमिकल प्रोसेस से नहीं गुजरना पड़ता है. यही वजह है कि व्रत में सेंधा नमक का इस्तेमाल किया जाता है.

पाचन क्रिया को दुरुस्त रखता है सेंधा नमक

पाचन क्रिया दुरुस्त बनाने में भी सेंधा नमक का इस्तेमाल किया जाता है. यदि आपको उल्टी की शिकायत होती है तो आपको सेंधा नमक के साथ नींबू का रस मिलाकर पीना चाहिए. इससे आपको तुरंत फायदा मिलेगा.

आंखों के लिए फायदेमंद

इसके अलावा आंखों के लिए भी सेंधा नमक काफी फायदेमंद माना जाता है. सेंधा नमक आंखों की रोशनी को कम होने से बचाने में भी उपयोगी है.

ब्लड प्रेशर रहेगा नॉर्मल

यदि आप ब्लड प्रेशर की शिकायत से जूझ रहे हैं तो सेंधा नमक आपके लिए उपयोगी है. माना जाता है कि सेंधा नमक के अंदर कैल्शियम ओर पोटेशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है. ऐसे में जो लोग जल्दी थक जाते हैं वे सेंधा नमक का सेवन करके ब्लड प्रेशर को नॉर्मल रख सकते हैं.