फ्रिज मैं क्यों नहीं रखनी चाहिए प्लाटिक के वाटर बोतल

आपकी जानकारी के लिए बता दे कि फ्रिज में रखी बोतल में काफी बैक्टीरिया होते हैं. जितना आप सोच भी नहीं सकते उससे कहीं अधिक बैक्टीरिया हैं। यह आपको बहुत बीमार कर सकता है। इसलिए जब भी आप फ्रिज में पानी रखें तो प्लास्टिक की सस्ती बोतल का इस्तेमाल भूलकर भी न करें, क्योंकि ऐसी बोतल में बैक्टीरिया बहुत जल्दी पनपने लगते हैं। साथ ही अगर आप फ्रिज में बोतल रखते हैं तो अच्छी क्वालिटी की बोतल रखें और हर 2-4 दिन में उसे साफ करते रहें। इससे आप किसी भी बैक्टीरियल इंफेक्शन से बचे रहेंगे।

फ्रिज का तापमान बिल्कुल एक जैसा रखें

फ्रिज का तापमान 4 डिग्री सेल्सियस और फ्रीजर का तापमान 0 डिग्री से कम होना चाहिए। इस तापमान में सूक्ष्मजीव जन्म नहीं लेते। फ्रिज का तापमान हमेशा इसी स्तर पर रखें। इससे बैक्टीरिया के संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।

पेट की बीमारी

अगर आप लंबे समय तक प्लास्टिक की बोतल में पानी भरकर फ्रिज में रखते हैं तो इससे आपको पेट संबंधी बीमारियां होने की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए आप फ्रिज में पानी की बोतल को 2-3 दिनों के अंदर पूरी तरह से साफ करते रहें। इससे बैक्टीरिया आपके शरीर पर अटैक नहीं कर पाएंगे। नहीं तो पानी की वजह से आपको पेट से जुड़ी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।