क्यों होती है गर्मियों में झाइयां

गर्मियां हो या सर्दियां दोनों में से किसी का भी ज्यादा होना हमारी स्किन को नुकसान पहुंचाता है। जिस प्रकार सर्दियों के कारण स्किन में रूखापन (Skin dryness) रहता है, उसी प्रकार गर्मियों के कारण झाइयां व स्किन पिगमेंटेशन से जुड़ी अन्य समस्याएं होने लगती हैं। देखा गया है कि कुछ पुरुषों व महिलाओं को झाइयों की समस्या होती है और गर्मियों के मौसम में चेहरे र ये निशान काफी विजिबल हो जाते हैं। वैसे तो इस समस्या को दूर करने के लिए मार्केट में कई तरह के प्रोडक्ट्स मिल जाते हैं, लेकिन आपको उनकी जरूरत नहीं पड़ेगी। ऐसा इसलिए क्योंकि आपके घर पर ही बहुत सारी ऐसी चीजें हैं, गर्मियों में स्किन में झाइयां पड़ने से रोक सकती हैं। लेकिन पहले इस बारे में जानना भी बहुत जरूरी है, कि गर्मियों में झाइयां क्यों होती हैं। साथ ही इसका इलाज करने के घरेलू तरीके भी जानें।

धूप के संपर्क में रहना (sun exposure freckles)

झाइयां होने या ज्यादा बढ़ने का सबसे बड़ा कारण धूप के संपर्क में रहना है। सूरज से निकलने वाली अल्ट्रावायलेट रेज (पराबैंगनी किरणें) आपकी स्किन में मेलेनिन ज्यादा बढ़ जाता है। यही कारण है कि झाइयां व अन्य पिगमेंट की समस्याएं ज्यादा धूप वाले दिनों में होने लगती हैं। यदि आपको झाइयों की समस्याएं हैं, तो जितना हो सके धूप से संपर्क में न रहें।

जेनेटिक कारण (genetics freckles)

धूप की तरह जेनेटिक कंडीशन भी झाइयां होने का सबसे बड़ा कारण है। यदि किसी व्यक्ति को माता-पिता या सगे भाई-बहन में से किसी को भी झाइयों की समस्या है, तो उन्हें भी यह समस्या होने का खतरा बढ़ जाता है। खासतौर पर इन लोगों को भी बहुत ज्यादा गर्मी या सर्दी के दिनों में ये समस्याएं महसूस होती हैं।

स्किन केयर न रखना (freckles skin care)

सर्दियों की तरह गर्मियों के दिनों में भी स्किन का खास ध्यान रखना बहुत जरूरी है। खासतौर पर जिन लोगों को झाइयों की समस्या है, उन्हें गर्मियों के दिनों में जितना हो सके धूप में नहीं जाना चाहिए और साथ ही साथ स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए।

झाइयां दूर करने वाला नुस्खा (Home remedies for freckles)

यदि आपको भी गर्मियों के दिनों में झाइयों की समस्या रहती है, तो सबसे पहले अपनी स्किन को धूप के संपर्क में न आने दें। अपनी स्किन का खास ध्यान रखने के साथ-साथ आप इस खास नुस्खे का इस्तेमाल भी कर सकते हैं, जो आपको झाइयां होने से बचाएगा। यह नुस्खा कुछ और नहीं बल्कि दही और चंदन पाउडर है। जिसे बनाने और लगाने का तरीका हम आपको नीचे बताने जा रहे हैं।

इस्तेमाल का तरीका

सबसे पहले दो चम्मच ताजा दही लें और उसे कांच की कटोरी में डालें। इसमें एक चम्मच चंदन पाउडर लें और इसे अच्छे से मिला लें। मिलाने के बाद इसे 15 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। इस्तेमाल करन के लिए पहले सादे पानी से चेहरे को धोएं और फिर चंदन फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। शाम के समय इसे लगाना ज्यादा फायदेमंद रहता है और 20 मिनट लगाने के बाद अपने चेहरे को आप धो सकते हैं।