कम उम्र में क्यों होता है हेयर लॉस और उसके 7 कारण?

कम उम्र में हेयर लॉस के कारण क्या हैं? (What Causes Hair Loss In Early Age?)

अत्यधिक तनाव, नींद की कमी और क्रैश डाइट के कारण किशोरों में बालों के झड़ने की समस्या हो सकती है। पोषक तत्वों की कमी, हार्मोनल असंतुलन और बालों की खराब देखभाल के तरीके अन्य सामान्य कारण हैं।

ऑटोइम्यून, आनुवांशिक और मनोवैज्ञानिक विकारों जैसी गंभीर चिकित्सा स्थितियां भी बालों के झड़ने का कारण हो सकती हैं। इन स्थितियों में तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

यहां पर हम कम उम्र में बाल झड़ने के कई अन्य कारणों के बारे में भी पता करेंगे :

1. हार्मोनल बदलाव (Hormonal Changes)

यौवन और किशोरावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन से बालों का झड़ना शुरू हो सकता है। थायराइड और प्रजनन हार्मोन बालों के विकास को नियंत्रित करते हैं, और उनके असंतुलन से बालों के झड़ने की समस्या हो सकती है।

थायराइड समस्याओं के कारण बालों का झड़ना पुरुषों और महिलाओं दोनों में आम है। पीसीओएस से संबंधित महिलाओं में बालों का झड़ना प्रारंभिक किशोरावस्था में शुरू हो सकता है।

2. पर्याप्त पोषण न मिलना (Inadequate Nutrition)

रिफाइंड आटे और चीनी से बनने वाले खाद्य पदार्थों के सेवन और खानपान की खराब आदतें पोषक तत्वों की कमी पैदा कर सकती हैं। एनीमिया (लोहे की कमी के कारण), बुलीमिया, एनोरेक्सिया और क्रैश डाइट किशोरावस्था में और कम उम्र में बाल झड़ने के सामान्य कारण हैं।

3. बहुत ज्यादा तनाव लेना (Excess Stress)

और मानसिक परिवर्तनों से गुजरता है। ये इंसान में तनाव पैदा कर सकते हैं। शिक्षा, पारिवारिक दायित्व, सामाजिक और व्यक्तिगत संबंध, और साथ के लोगों का दबाव उनके मानसिक स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है। इससे बालों का झड़ना शुरू हो सकता है।

4. दवाओं के सेवन से (Medications)

किशोर अवस्था में मुंहासे होना एक आम समस्या है। एंटी एक्ने दवाओं, एंटीबायोटिक दवाओं, और एंटीडिप्रेसेंट का प्रयोग बालों के झड़ने का कारण हो सकता है। इसके अलावा, हार्मोन को नियमित करने की दवाएं भी हार्मोन को बाधित कर सकती हैं जिसके परिणामस्वरूप बाल झड़ने लगते हैं।

कुछ मामलों में, बालों का झड़ना अस्थायी हो सकता है और दवा बंद करने के बाद बंद हो सकता है। यदि समस्या बनी रहती है तो डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

5. बहुत ज्यादा स्टाइल करना (Over-Styling)

हेयर स्टाइलिंग टूल्स (ब्लो ड्रायर, हेयर स्ट्रेटनर और कर्लिंग आयरन) का इस्तेमाल करना भी अक्सर बालों को नुकसान और टूटने का कारण बन सकता है। बालों को कलर करना, पर्मिंग, स्ट्रेटनिंग और बालों को बार-बार रिलैक्स करना भी बालों के झड़ने का कारण हो सकता है।

6. ट्रैक्शन एलोपेशिया (Traction Alopecia)

बालों पर बहुत ज्यादा खिंचाव पड़ने के कारण होने वाले गंजेपन की समस्या को ट्रैक्शन एलोपेसिया कहा जाता है। ये बल या घर्षण के कारण बालों के झड़ने का एक रूप है।

ये गंजापन उन लोगों में होता है जो, बालों को लंबा करने के बाद उनमें मैन बन, ब्रेड्स, हेलमेट, स्पोर्ट्स गियर और ओवरहेड ईयरफोन के साथ ही उठे हुए बालों वाली हेयर स्टाइल को लंबे समय तक मेंटेन करते हैं।

इसके अलावा, एक ही हेयर स्टाइल को लंबे समय तक फॉलो करने वाले लोगों को भी बालों के झड़ने की समस्या हो सकती है।

7. ट्रिचोटिलोमेनिया (Trichotillomania)

यह एक व्यवहार विकार या बिहेवेरियल डिसऑर्डर है। इस समस्या के होने पर व्यक्ति अपने बालों को खींचने लगता है। जिसकी वजह से स्कैल्प पर गंजे पैच बन जाते हैं। ये एक मनोवैज्ञानिक विकार है जो मुख्य रूप से महिलाओं में ज्यादा पाया जाता है। लेकिन पुरुषों में भी इसके केस देखने को मिलते हैं।

हेयर लॉस के कुछ अन्य कारणों में शामिल हैं :

1. एंड्रोजेनिक एलोपेसिया (Androgenic Alopecia)

एंड्रोजेनिक एलोपेसिया, पुरुषों और महिलाओं दोनों में होता है। एंड्रोजेनिक एलोपेसिया होने पर पुरुषों के सिर के बाल आगे की तरफ से झड़ने लगते हैं। ये बाल आगे से झड़ते हुए पीछे तक चले जाते हैं। जबकि महिलाओं की स्कैल्प में पूरे सिर के बाल पतले होकर झड़ने लगते हैं।

2. एलोपेसिया एरिआटा (Alopecia Areata)

ये एक ऑटो इम्यून डिसऑर्डर है। इस बीमारी में शरीर खुद की बालों की जड़ों पर हमला करने लगता है।

3. मेडिकल समस्याएं (Medical Conditions)

स्कैल्प में होने वाली समस्याएं जैसे,

सोरायसिस (Psoriasis)

एग्जिमा (Eczema)

सेबोरिक डर्मेटाइटिस (Seborrheic Dermatitis)

फंगल इंफेक्शन (Fungal Infections)

की वजह से भी सिर में गंजापन और हेयर लॉस की समस्या हो सकती है।

ये किशोरावस्था से लेकर 30 साल तक उम्र वाले लोगों में बालों के झड़ने का सबसे आम कारण हैं। बालों के झड़ने के शुरुआती संकेतों की पहचान करने से उनकी रोकथाम के उपाय करने में मदद मिल सकती है।