रिलेशनशिप में रहते हुए भी अकेलापन महसूस क्यों करते है

कई बार आप रिलेशनशिप में रहते हुए भी अकेलापन महसूस कर सकते हैं। कई बार ये सब चीजें धीरे-धीरे आपके रिश्ते को खोखला बना देती हैं। और आप अंदर से खुश नहीं हैं। कई बार ये अकेलापन इतना हावी हो जाता है कि आप डिप्रेशन के भी शिकार हो जाते हैं। ऐसे में आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि यहां हम आपको बताएंगे कि रिश्ते में अकेलापन महसूस करने के क्या कारण हो सकते हैं।

अकेलापन महसूस करने के कारण

मनुष्य का स्वभाव है कि जब उसे थोड़ा मिलता है तो वह अधिक चाहता है। वैसे तो अपने पार्टनर से ज्यादा उम्मीद करना गलत नहीं है, लेकिन अगर परिस्थितियां वैसी नहीं हैं तो आपको यह समझने की जरूरत है कि क्या ज्यादा उम्मीद करना सही है।

पार्टनर को समय न दें

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपने पार्टनर को समय नहीं दे पाते हैं। एक जगह ये बात सही हो सकती है लेकिन अगर आप किसी इंसान के लिए जरूरी हैं तो वो आपके लिए वक्त निकाल ही लेगा। तमाम कोशिशों के बाद भी अगर आपका पार्टनर समय का बहाना बना रहा है तो इसका मतलब है कि आप शायद अब उसके साथ नहीं हैं। उतना महत्वपूर्ण या आवश्यक नहीं।

अपने मोबाइल में व्यस्त होना-

आज के समय से सबसे खराब रिश्तों का कारण सोशल मीडिया भी है, लोग अपने फोन में इतने व्यस्त हैं कि उनके पास अपने पार्टनर और माता-पिता से बात करने का समय नहीं है। आपके अकेलेपन की वजह यह भी हो सकती है कि आपका पार्टनर फोन पर ज्यादा बिजी रहता है।

अकेलापन दूर करने के उपाय-

एक इंसान के तौर पर आपको खुश रहने का पूरा हक है, अगर आप अकेलापन महसूस कर रहे हैं तो आपको अपने पार्टनर से बात करके इस समस्या को दूर करने की जरूरत है।