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लाइफ स्टाइल
ऑयली स्किन को मॉइस्चराइज़ करते समय, इन बातों का रखें खास ध्यान
Apurva Srivastav
23 Feb 2024 2:48 AM GMT
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लाइफस्टाइल : आपकी त्वचा के प्रकार के बावजूद, यदि आप बेदाग, मुंहासे-मुक्त और मुँहासे-मुक्त रहना चाहते हैं, तो आपको त्वचा की देखभाल के नियमों को जानना चाहिए: साफ़ करना, मजबूत करना और मॉइस्चराइज़ करना। मेरा विश्वास करें, यह आपको चमकदार त्वचा पाने में मदद करेगा। आप जीवन भर जवान और खूबसूरत बने रह सकते हैं। हालाँकि, तैलीय त्वचा वाले कई लोग मॉइस्चराइजिंग चरण को छोड़ देते हैं। हमारा मानना है कि आपके चेहरे को मॉइस्चराइज़ करने से आपका चेहरा तैलीय हो जाएगा, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है।
चाहे आपकी त्वचा तैलीय हो या शुष्क, हर किसी को मॉइस्चराइज़र की ज़रूरत होती है। मॉइस्चराइज़र न केवल आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं, बल्कि आपकी त्वचा के प्राकृतिक अवरोधक कार्य को भी बनाए रखते हैं। तैलीय त्वचा के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करते समय निम्नलिखित बातों पर ध्यान दें:
सही मॉइस्चराइज़र चुनें
चूँकि तैलीय त्वचा पहले से ही मुँहासों की समस्या से ग्रस्त होती है, इसलिए आगे की फुंसियों को रोकने के लिए हल्के, गैर-कॉमेडोजेनिक फ़ॉर्मूले वाला मॉइस्चराइज़र चुनें। इससे आपकी त्वचा चिपचिपी होने से बच जाएगी. यह आपके रोम छिद्रों को भी बंद नहीं करता है। इससे भी बेहतर, आपका मॉइस्चराइज़र पानी आधारित या तेल मुक्त है। हालाँकि, हयालूरोनिक एसिड और ग्लिसरीन जैसे तत्वों वाले मॉइस्चराइज़र सबसे अच्छे होते हैं।
बहुत ज्यादा न लगाएं
तैलीय त्वचा को भी नमी की आवश्यकता होती है, लेकिन कम मात्रा में। बहुत कम मात्रा में मॉइस्चराइजर लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। इससे आपका चेहरा हाइड्रेटेड रहेगा।
जेल या सीरम आधारित फॉर्मूला
यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो जेल-आधारित मॉइस्चराइज़र या हल्का सीरम चुनने पर विचार करें। इसे इस्तेमाल करने के बाद भी मेरी त्वचा हल्की लगती है। ये त्वचा द्वारा जल्दी अवशोषित हो जाते हैं। इससे आपके छिद्रों में गंदगी और मैल जमा होने का खतरा कम हो जाता है।
एसपीएफ़ मानदंड पर ध्यान दें
मैं सनस्क्रीन के बारे में ज्यादा नहीं जानता। कुछ लोग कहते हैं: "आपको इसका उपयोग केवल गर्मियों में करना चाहिए", अन्य कहते हैं: "यह तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है।" आपको बता दें कि हर तरह की त्वचा को सनस्क्रीन की जरूरत होती है। आजकल बाजार में त्वचा को नमी देने वाले सनस्क्रीन भी उपलब्ध हैं। अपनी त्वचा को सनबर्न और अन्य खतरों से बचाने के लिए ऑयल-फ्री या मैट सनस्क्रीन फॉर्मूला चुनें।
चाहे आपकी त्वचा तैलीय हो या शुष्क, हर किसी को मॉइस्चराइज़र की ज़रूरत होती है। मॉइस्चराइज़र न केवल आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं, बल्कि आपकी त्वचा के प्राकृतिक अवरोधक कार्य को भी बनाए रखते हैं। तैलीय त्वचा के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करते समय निम्नलिखित बातों पर ध्यान दें:
सही मॉइस्चराइज़र चुनें
चूँकि तैलीय त्वचा पहले से ही मुँहासों की समस्या से ग्रस्त होती है, इसलिए आगे की फुंसियों को रोकने के लिए हल्के, गैर-कॉमेडोजेनिक फ़ॉर्मूले वाला मॉइस्चराइज़र चुनें। इससे आपकी त्वचा चिपचिपी होने से बच जाएगी. यह आपके रोम छिद्रों को भी बंद नहीं करता है। इससे भी बेहतर, आपका मॉइस्चराइज़र पानी आधारित या तेल मुक्त है। हालाँकि, हयालूरोनिक एसिड और ग्लिसरीन जैसे तत्वों वाले मॉइस्चराइज़र सबसे अच्छे होते हैं।
बहुत ज्यादा न लगाएं
तैलीय त्वचा को भी नमी की आवश्यकता होती है, लेकिन कम मात्रा में। बहुत कम मात्रा में मॉइस्चराइजर लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। इससे आपका चेहरा हाइड्रेटेड रहेगा।
जेल या सीरम आधारित फॉर्मूला
यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो जेल-आधारित मॉइस्चराइज़र या हल्का सीरम चुनने पर विचार करें। इसे इस्तेमाल करने के बाद भी मेरी त्वचा हल्की लगती है। ये त्वचा द्वारा जल्दी अवशोषित हो जाते हैं। इससे आपके छिद्रों में गंदगी और मैल जमा होने का खतरा कम हो जाता है।
एसपीएफ़ मानदंड पर ध्यान दें
मैं सनस्क्रीन के बारे में ज्यादा नहीं जानता। कुछ लोग कहते हैं: "आपको इसका उपयोग केवल गर्मियों में करना चाहिए", अन्य कहते हैं: "यह तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है।" आपको बता दें कि हर तरह की त्वचा को सनस्क्रीन की जरूरत होती है। आजकल बाजार में त्वचा को नमी देने वाले सनस्क्रीन भी उपलब्ध हैं। अपनी त्वचा को सनबर्न और अन्य खतरों से बचाने के लिए ऑयल-फ्री या मैट सनस्क्रीन फॉर्मूला चुनें।
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Apurva Srivastav
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