अचानक हार्ट अटैक आने पर क्या करे

हार्ट अटैक:उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और जीवनशैली से जुड़ी कई समस्याएं कम उम्र में भी दिल के दौरे का कारण बन सकती हैं। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से हृदय की धमनियों में रुकावट भी आती है और दिल का दौरा भी पड़ सकता है। सबसे बड़ी चिंताओं में से एक यह है कि दिल के दौरे के लक्षण आसानी से नज़र नहीं आते। हार्ट अटैक अक्सर गंभीर रूप ले लेता है. दिल से जुड़ी छोटी-छोटी बातों को भी नजरअंदाज करना अक्सर हार्ट अटैक के लिए खतरनाक साबित होता है।

दिल का दौरा तब पड़ता है जब हृदय को रक्त की आपूर्ति बंद हो जाती है। इसके अलावा हार्ट अटैक के लक्षण भी हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। जैसे कई लोगों को छाती के बीच में दबाव और भारीपन महसूस होता है। तो कुछ लोगों को बांहों और गर्दन के साथ-साथ जबड़े में भी दर्द महसूस होता है।

कुछ लोगों को सांस लेने में तकलीफ होती है तो कुछ लोगों को अचानक पसीना आने लगता है। कुछ लोगों को अचानक थकान महसूस होने लगती है। ये सभी हार्ट अटैक के लक्षण हैं. अगर आपके आसपास किसी को ऐसा लक्षण दिखे यानी उसे दिल का दौरा पड़ रहा हो तो तुरंत ये काम करें।

अगर आप अपने आसपास किसी व्यक्ति को सांस लेने में तकलीफ महसूस करते हुए देखते हैं या दिल से जुड़ी कोई समस्या देखते हैं तो सबसे पहले उनकी नसों की जांच करें। इसके लिए व्यक्ति की कलाई या गर्दन पर दो उंगलियां रखें और नाड़ी महसूस करने की कोशिश करें। इसके अलावा आप व्यक्ति की छाती पर अपना कान रखकर उसकी नब्ज भी जांच सकते हैं। यदि व्यक्ति सांस नहीं ले रहा है तो तुरंत सीपीआर शुरू करें।

जब किसी व्यक्ति को सांस लेने में कठिनाई होती है या दिल धड़कना बंद कर देता है तो सीपीआर बहुत महत्वपूर्ण है। सीपीआर देने से हृदय और मस्तिष्क तक ऑक्सीजन और रक्त पंप करने में मदद मिलती है। यह रुकी हुई दिल की धड़कन को फिर से शुरू कर देता है और अस्पताल पहुंचने तक व्यक्ति की जान बचा लेता है।