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लाइफ स्टाइल
नाभि में जमा होने वाला ये पदार्थ क्या है? ये कैसे बनता है? इसे कैसे साफ़ करें?
Anurag
13 Nov 2025 3:21 PM IST

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Lifestyle जीवनशैली: यह ज्ञात है कि भ्रूण का सारा भोजन और तरल पदार्थ गर्भनाल के माध्यम से प्राप्त होता है। बच्चे के जन्म के बाद, गर्भनाल को काट दिया जाता है। परिणामस्वरूप, जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, पेट का आकार बदलता है। कुछ लोगों का पेट ऊपर की ओर होता है। हालाँकि, जिन लोगों की नाभि होती है, उनमें हमेशा एक मुलायम पदार्थ जमा होता रहता है। यह बहुत मुलायम और गुच्छे जैसा होता है। लेकिन कई लोगों को इस बात पर संदेह होता है कि वह पदार्थ क्या है, कैसे और क्यों जमा होता है। हालाँकि, पेट में जमा होने वाले पदार्थ को लिंट कहा जाता है। इसे नाभि लिंट या नाभि फुलाना भी कहा जाता है। यह उन लोगों में अधिक आम है जिनकी नाभि होती है। यह उन लोगों में नहीं होता जो बार-बार अपना पेट साफ करते हैं।
लिंट क्या है?
पेट में बनने वाले लिंट में आमतौर पर मृत त्वचा कोशिकाएं, धूल, गंदगी, हमारे द्वारा पहने या ओढ़े जाने वाले कपड़ों के मुलायम रेशे, बाल या रोम कोशिकाएं होती हैं। ये सभी मिलकर एक मुलायम पदार्थ बनाते हैं। इसे लिंट कहा जाता है। हालाँकि, लिंट प्राकृतिक रूप से बनता है। यह हानिकारक नहीं है। लेकिन इसे समय-समय पर साफ़ करना ज़रूरी है। वरना संक्रमण होने की संभावना ज़्यादा होती है। अब, लिंट साफ़ करते समय आपको सावधानी बरतने की ज़रूरत है। इस लिंट को बहुत आराम से हटाना चाहिए। वरना चोट लगने का ख़तरा रहता है। इससे सेप्टीसीमिया भी हो सकता है। इसलिए, आपको लिंट को बहुत सावधानी से साफ़ करना चाहिए।
कॉटन बड की मदद से..
लिंट साफ़ करने के लिए आपको कॉटन बड का इस्तेमाल करना चाहिए। हालाँकि, यह नहाने के बाद करना चाहिए। क्योंकि नहाने के बाद त्वचा नम और मुलायम हो जाती है। अगर आप इसे साफ़ करेंगे, तो लिंट आसानी से निकल जाएगा। नहाने के बाद, एक कॉटन बड लें और उसे नाभि में धीरे से रखें और उसे दाएँ से बाएँ या बाएँ से दाएँ घुमाएँ। इससे लिंट अपने आप बड से चिपक जाएगा। फिर बड को निकाल लेना चाहिए। ऐसा तब तक करना चाहिए जब तक लिंट साफ़ न हो जाए। हालाँकि, ध्यान रखें कि कॉटन बड गीला न हो। सूखी कॉटन बड का इस्तेमाल करें। अन्यथा, नाभि में बैक्टीरिया या फंगस पनपने और संक्रमण होने की संभावना रहती है।
तेल का प्रयोग करें..
पेट में जमा लिंट साफ़ करने के लिए आप नारियल तेल, जैतून का तेल, बेबी ऑयल जैसे तेलों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। कोई भी तेल लें और उसकी कुछ बूँदें पेट पर लगाएँ। 5 से 10 मिनट प्रतीक्षा करने के बाद, पेट को किसी साफ़ कपड़े या रुई के फाहे से पोंछ लें। इससे लिंट आसानी से निकल जाएगा। पेट साफ़ हो जाएगा। फिर उस जगह को साबुन से धो लें। इससे संक्रमण से बचाव होगा। अगर आप इन सुझावों का पालन करें, तो पेट में जमा लिंट बहुत आसानी से साफ़ कर सकते हैं। हालाँकि, इसके लिए नुकीली चीज़ों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। साथ ही, यह काम नाखून पूरी तरह से कट जाने के बाद ही करना चाहिए। आपको अपने पेट को ज़्यादा लंबे नाखूनों से साफ़ नहीं करना चाहिए। इस तरह आप लिंट हटा सकते हैं।
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