मुँहासे होने का क्या कारण है?

मुँहासे होने का क्या कारण है?

मुंहासों का कारण आमतौर पर रोमछिद्रों के बंद होने को माना जाता है जब सीबम, बैक्टीरिया और मृत त्वचा कोशिकाओं का मिश्रण बालों के रोम में फंस जाता है। त्वचा की सतह पर प्रत्येक छिद्र एक बाल कूप (hair follicle) का निर्माण होता है, जो एक बाल और एक तेल ग्रंथि से बना होता है। ठीक से काम करने पर, तेल ग्रंथि सीबम को छोड़ती है जो बालों को ऊपर और रोमछिद्रों से बाहर ले जाती है। सीबम त्वचा तक पहुंचता है, जहां इसका काम त्वचा को चिकनाई युक्त रखना होता है।

यदि इस प्रक्रिया का कुछ हिस्सा गड़बड़ा जाता है, तो मुँहासे विकसित हो सकते हैं।

तेल ग्रंथि द्वारा उत्पादित अत्यधिक सीबम, मृत त्वचा कोशिकाओं का निर्माण, या बैक्टीरिया का ग्रुप सभी इस प्रक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं और बंद छिद्रों को जन्म दे सकते हैं जो मुँहासे के निर्माण में योगदान करते हैं।

मुहाँसे वाली त्वचा के लिए सबसे अच्छे एक्टिव इंग्रेडिएंट्स कौन से हैं?

Best Skincare Routine for Acne: हमने जितनी भी रिसर्च की, उससे यही सामने आया कि मुँहासे से लड़ने में मदद करने के लिए चार प्रमुख सामग्रियाँ हैं: सैलिसिलिक एसिड, बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, एडैपेलीन और एज़ेलिक एसिड। ये अधिक जिद्दी मुँहासे के लिए इलाज़ के रूप में उपलब्ध हैं, लेकिन बहुत सारे ओवर-द-काउंटर उत्पाद हैं जो इन सामग्रियों को कम खुराक पर पेश करते हैं। तो ज़ाहिर सी बात है कि आपको इन्हे बहुत कम मात्रा में अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करना शुरू करना चाहिए. जब भी आप अपने लिए कोई भी स्किनकेयर उत्पाद खरीदें तो ध्यान रखें कि इन इंग्रेडिएंट्स में कोई न कोई किसी न किसी रूप में आपके उत्पादों में शामिल हों.

हालाँकि अगर आपकी हालत ज्यादा सीवियर है तो आपको यह देखने के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए कि आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छा काम कौनसा इंग्रेडिएंट करेगा।