माइग्रेन दर्द का कारण, और क्या है इसके लक्षण
जनता से रिश्ता वेबडेस्क | ज्यादातर लोग सिरदर्द और माइग्रेन को लेकर कन्फ्यूज रहते हैं। लेकिन, इसमें अंतर होता है। माइग्रेन का दर्द सिर के दाएं हिस्से में या बाएं हिस्से में होता है। आधे सिर का दर्द जब भी किसी को होता है तो उसकी हालत खराब हो जाती है। माइग्रेन एक गंभीर बीमारी है, जो आसानी से ठीक नहीं होती है। इसके बावजूद भी लोग इसे हल्के में ले लेते हैं। खानपान पर सही ध्यान न देना माइग्रेन की समस्या का सबसे बड़ा कारण होता है। खानपान को लेकर सही जानकारी न होने के कारण हम कुछ भी खा लेते हैं। इसके बाद माइग्रेन की समस्या होने लगती है। माइग्रेन के दर्द से बचने के लिए खाने का खास ध्यान रखना तो जरूरी है ही। साथ ही इस बात की भी जानकारी होनी चाहिए कि इसके लक्षण और कारण क्या हैं? तो चलिए जानते हैं माइग्रेन के मुख्य लक्षण, कारण और इस सम्या में क्या नहीं खाना चाहिए।
