Lifestyle: बलि का बकरा बनाना क्या, इसका हम पर क्या प्रभाव हो सकता

Lifestyle: बलि का बकरा बनाना अव्यवस्थित घरों में एक सामान्य प्रक्रिया है, जहाँ बच्चे या देखभाल करने वाले को पारिवारिक समस्याओं के लिए धमकाया जाता है या उसकी आलोचना की जाती है। यह उनके खुद के प्रति नज़रिए को और भी प्रभावित कर सकता है। "धमकाने वाले के पास तनाव, गुस्सा, शर्म और दर्द सहित कई अंतर्निहित चुनौतियाँ होती हैं, जिन्हें वे दूसरों पर थोपते हैं। इससे धमकाने वाले को थोड़ी राहत मिलती है, लेकिन कभी भी उनके अपने मुद्दे हल नहीं होते। धमकाने वाला माता-पिता, भाई-बहन या परिवार का कोई सदस्य हो सकता है। धमकाने वाला परिवार के अन्य सदस्यों को भी बलि का बकरा बना सकता है, जिससे दर्द और पीड़ा बढ़ जाती है। ऐसा लग सकता है कि कोई पसंदीदा बच्चा है और इस बच्चे को बलि का बकरा बना दिया गया है," थेरेपिस्ट लॉरेन बेयर्ड ने लिखा

जब कोई बच्चा ऐसे घर में बड़ा होता है जहाँ उसे लगातार यह महसूस कराया जाता है कि वह बुरा है, तो उसका तंत्रिका तंत्र जीवित रहने की स्थिति में चला जाता है अनियमित तंत्रिका तंत्र लड़ाई या उड़ान या स्थिर या फीके मोड में फंस जाता है - यह तनाव हार्मोन को और भी अधिक सक्रिय कर देता है और बच्चों के लिए अपनी पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करना या अपने परिवार के बाहर संबंधों में शामिल होना मुश्किल बना देता है। बच्चे लगातार यह मानते हैं कि वे अपूर्ण और दोषपूर्ण हैं। यह उन्हें लोगों को खुश करने वाले व्यवहार जैसे मुकाबला करने की रणनीतियों की ओर ले जाता है। कठोर आत्म-आलोचना, कम आत्मसम्मान और विषाक्त शर्म मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों के कुछ बीज हैं जो बलि का बकरा बनाने के कारण कम उम्र से ही बच्चे में बोए जाते हैं। बलि का बकरा बनाने के शिकार हुए बच्चे भी स्मृति हानि और मस्तिष्क कोहरे से पीड़ित होते हैं। वे खुद से सवाल करते रहते हैं कि क्या उनका आघात उनकी कल्पना पर आधारित है या यह वास्तविक है।

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