क्या है मल्टीपल स्केलेरोसिस और इसके लक्षण

लाइफस्टाइल : तेजी से बदलती लाइफस्टाइल और खानपान की आदतें इन दिनों लोगों को कई समस्याओं का शिकार बना देती हैं। मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) इन्हीं समस्याओं में से एक है, जो दुनियाभर में कई लोगों को प्रभावित करता है। यह एक गंभीर बीमारी है, जिसके प्रति पूरी दुनिया में जागरूकता फैलाने के मकसद से हर साल 30 मई को वर्ल्ड मल्टीपल स्केलेरोसिस (World Multiple Sclerosis Day 2024) डे मनाया जाता है। यह दिन मल्टीपल स्केलेरोसिस से पीड़ित व्यक्तियों, साथ ही उनके परिवारों और उनकी देखभाल कर रहे लोगों के लिए जागरूकता फैलाने के मकसद से मनाया जाता है। आइए जानते हैं इस बीमारी से जुड़ी सभी जरूरी बातें-

क्या है मल्टीपल स्केलेरोसिस?

क्लीवलैंड क्लिनिक के मुताबिक मल्टीपल स्केलेरोसिस (MS) एक ऑटोइम्यून स्थिति है, जो व्यक्ति के मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी (सेंट्रल नर्वस सिस्टम) को प्रभावित करती है। इस बीमारी की वजह से आपका इम्यून सिस्टम गलती से माइलिन सेल्स पर हमला करता है। ये सेल्स एक सुरक्षात्मक कवच की तरह होता है, जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की नसों की सुरक्षा करते हैं। माइलिन सेल के डैमेज होने पर वह संकेत बाधित होते हैं, जो आपकी नसें विजन, सेंसेशन और मूवमेंट जैसे कार्य करने के लिए आपके पूरे शरीर में भेजती हैं।

मल्टीपल स्केलेरोसिस के प्रकार?

क्लीनिकली आइसोलेटेड सिंड्रोम (CIS)

रिलैप्सिंग-रिमिटिंग मल्टीपल स्केलेरोसिस (RRMS)

सेकेंडरी प्रोग्रेसिव मल्टीपल स्केलेरोसिस (SPMS)

प्राथमिक प्रगतिशील मल्टीपल स्केलेरोसिस (PPMS)

ट्यूमेफएक्टिव मल्टीपल स्केलेरोसिस

बेलोस कंसेंट्रिक स्केलेरोसिस

मारबर्ग वेरिएंट मल्टीपल स्केलेरोसिस

मल्टीपल स्केलेरोसिस के सामान्य लक्षण

थकान

कंपकंपी

चक्कर आना

बैलेंस की कमी

मूड में बदलाव

अव्यस्थित रहना

मांसपेशियों में ऐंठन

मांसपेशियों में अकड़न

ब्लेडर रेगुलेशन में कठिनाई

सोचने और सीखने में परेशानी

मल्टीपल स्केलेरोसिस में जटिलताएं

मेमोरी लॉस

सेक्सुअल डिसफंक्शन

डिप्रेशन और एंग्जायटी

बिना सहायता के चलने में कठिनाई

बॉउल या ब्लेडर पर नियंत्रण में कमी

मल्टीपल स्केलेरोसिस से बचाव

MS का कोई इलाज नहीं है, लेकिन इससे होने वाले नुकसान को कम करने और लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद के लिए कुछ उपाय अपनाए जा सकते हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं-

पर्याप्त नींद लेना

पौष्टिक भोजन करना

नियमित रूप से शारीरिक गतिविधि करना

तम्बाकू प्रोडक्ट्स का उपयोग नहीं करना