क्या है मायोपिया के लक्षण

आंखें शरीर का संवेदनशील हिस्सा हैं। अगर इसमें थोड़ी सी भी दिक्कत आती है तो तुरंत सतर्क होने की जरूरत है. मोबाइल का इस्तेमाल आज की जीवनशैली का एक प्रमुख हिस्सा बन गया है। लैपटॉप, टीवी और अन्य डिजिटल स्क्रीन का उपयोग करें। बड़ों के अलावा बच्चे भी मोबाइल फोन पकड़े नजर आते हैं. बच्चे या तो मोबाइल पर गेम खेलते हैं या फिर अपने पसंदीदा कार्टून देखते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बच्चों का ये शौक उनकी आंखों को भी बीमार बना रहा है. आजकल बच्चे आंखों की बीमारियों से पीड़ित हो रहे हैं।

बच्चों में दृश्य निकट दृष्टि रोग

नेत्र रोग: बच्चे मोबाइल जैसी छोटी स्क्रीन का बहुत करीब से उपयोग करते हैं। ऐसे में मायोपिया नामक बीमारी उन्हें अपनी चपेट में ले रही है। डॉक्टरों का कहना है कि बच्चों को मायोपिया है। इसमें बच्चे की आंख की पुतली का आकार बढ़ने से छवि रेटिना से थोड़ा आगे बनती है। उन्हें दूर की वस्तुएँ देखने में कठिनाई होती है। कई अध्ययनों से पता चला है कि छोटी डिजिटल स्क्रीन आंखों और चश्मा पहनने वाले बच्चों के लिए बेहद खतरनाक हैं। इनकी संख्या बहुत तेजी से बढ़ रही है.

मायोपिया के लक्षण

आंखों का बार-बार झपकना, दूर की वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देखने में असमर्थता, देखने में परेशानी, सिरदर्द, आंखों से पानी आना, कक्षा में ब्लैक बोर्ड या सफेद बोर्ड पर स्पष्ट रूप से देखने में असमर्थता, किताबों में अक्षर खराब दृष्टि शामिल हैं।

माता-पिता ऐसा ही सोचते हैं

जिस स्थान पर बच्चे पढ़ रहे हों उस स्थान पर अच्छी रोशनी होनी चाहिए। बच्चों को मोबाइल का उपयोग कम से कम करने दें, अगर पढ़ाई के लिए डिजिटल स्क्रीन देनी है तो मोबाइल की जगह लैपटॉप दें, धूप लें, बच्चों को सूखे मेवे, पौष्टिक आहार, विटामिन ए युक्त आहार दें।