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कई बार कुछ लोग थोड़ा सा भी खा लेते हैं
कई बार कुछ लोग थोड़ा सा भी खा लेते हैं तो वो उस खाने को पचा नहीं पाते हैं। ऐसा लिवर की कमजोरी के कारण होता है। लिवर भोजन को पचाने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। लीवर कमजोर होने पर भूख न लगना, नींद न आना, उल्टी, कमजोरी जैसी समस्याएं होने लगती हैं। लंबे समय तक लीवर खराब रहने से लीवर सिरोसिस का खतरा भी बढ़ जाता है। लिवर खराब होने पर कुछ शुरुआती लक्षण दिखाई देते हैं। लीवर की बीमारियां वायरल संक्रमण, शराब और मोटापे जैसी किसी भी चीज के कारण हो सकती हैं। अगर समस्या गंभीर हो तो लिवर फेल भी हो सकता है। हालांकि, अगर समय पर इलाज किया जाए तो समस्या ठीक हो सकती है।
ये लिवर खराब होने के लक्षण हैं
शुरू में लिवर खराब होने के लक्षण गंभीर नहीं होते हैं लेकिन फिर भी अगर आप इनमें से अधिक समस्याओं का सामना कर रहे हैं तो ये लिवर खराब होने के संकेत हो सकते हैं। पसंद –
त्वचा या आंखों का पीला पड़ना
पेट में दर्द या सूजन
पैरों और टखनों में सूजन
पीला मल
गहरे रंग का मूत्र
भूख में कमी
मतली या उलटी
हमेशा थका
लिवर से संबंधित बीमारियों से कैसे बचें:
अल्कोहल: यदि आपको लिवर की बीमारी है, तो आपको शराब से बचना चाहिए। शराब लिवर के लिए अच्छी नहीं होती है।
वज़नमोटापा भी लिवर से संबंधित बीमारियों का एक कारण है। खान-पान की अच्छी आदतों से इन बीमारियों से बचा जा सकता है।
कोई भी दवाई लेना: बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी दवाई न लें। कोई भी दवा लेने का सीधा असर लिवर पर पड़ता है।
स्वच्छता: खाने से पहले हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए। और अगर आप खाना बना रही हैं तो खाना बनाने से पहले हाथ धोना न भूलें। खराब स्वच्छता भोजन को दूषित कर सकती है और यकृत रोगों को जन्म दे सकती है।
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Apurva Srivastav
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