कैल्शियम की कमी के क्या है लक्षण

कैल्शियम की कमी के लक्षण

कैल्शियम की कमी एक आम स्वास्थ्य समस्या है जो अक्सर बीमारियों के लक्षणों के रूप में दिखाई देती है। कैल्शियम की कमी होने के लक्षण निम्नलिखित हैं:

हड्डियों में कमजोरी

दाढ़ी या नाखूनों का टूटना

दांतों की कमजोरी और ढीलापन

मांसपेशियों में दर्द या दुर्बलता

जोड़ों में दर्द या स्वेलिंग

नसों की खींचाव

अधिक थकान या कमजोरी

नींद में असुविधा

श्वसन की समस्याएं

गैस, कब्ज या पेट दर्द

अगर आपके कैल्शियम के कमी के लक्षण इन लक्षणों में से कुछ भी होते हैं, तो आपको अपने चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।