नाक में घी डालने के क्या है फायदे

कम उम्र में सफेद बाल होने की समस्या से आजकल हर कोई परेशान है। यह तनाव, खराब ब्लड सर्कुलेशन और शरीर में पोषण की कमी के कारण हो सकता है। ऐसे में बूढ़ी दादी मां के कुछ नुस्खे आपके काम आ सकते हैं। इन्हीं उपायों में से एक है नाक में घी डालना। दरअसल आयुर्वेद में यह एक प्रकार का इलाज है जो कई समस्याओं को दूर कर सकता है। तो चलिए आज जानते हैं बालों के लिए इस तरीके के बारे में।

आयुर्वेद में नाक में कुछ डालने की प्रक्रिया को नस्य विधि कहते हैं। दरअसल, यह प्रक्रिया शरीर को डिटॉक्स करने और तनाव को कम कर शरीर में कई स्थितियों को ठीक करने के लिए होती है। ऐसे में जब बालों को काला करने की बात आती है तो यह तरीका उन कारणों को दूर करता है जिनकी वजह से आपके बाल सफेद होते हैं।

काले बाल के लिए नाक में घी डालना कई तरह से काम करता है। यह ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करता है, जिससे बालों के रोम खुलते हैं, उन्हें पोषण मिलता है और आपके बाल काले होते हैं। इसके अलावा गाय का घी उन फैट्स से भी भरपूर होता है जो बालों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। वे कोलेजन को बढ़ावा देते हैं और इसके रंग में सुधार करते हैं।इतना ही नहीं, यह स्कैल्प के भीतर की नमी को सील कर देता है और बालों के अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। इस तरह यह सफेद बालों के लिए एक बहुत ही कारगर उपाय बन जाता है। तो जानिए इसे कैसे करना हैइसलिए आपको बस इतना करना है कि सोने से पहले इस नस्य विधि को करें। इसके लिए 1 छोटी चम्मच गाय का घी लें और इसे पिघला लें। यह गर्मियों में पिघल जाता है। अब इसे थोड़ा सा गुनगुना करके रुई, ड्रॉपर या कनिष्ठिका की सहायता से 2 बूंद नाक में डालें। यह काम रोज रात को करें। कुछ ही दिनों में आप बदलाव महसूस करेंगे।