क्या है गुड़हल के फूल के फायदे

गुड़हल का फूल (Hibiscus Flower) देखने में बहुत ही सुंदर सा लगता है। ये फूल न सिर्फ आपके गार्डन की शोभा बढ़ाता है बल्कि सेहत के लिए भी बहुत अच्छा होता है। अगर आप इस फूल को अपने घर में या फिर गार्डन में लगाने की सोच रहे हैं तो आसानी से लगा सकते हैं। क्योंकि ये हर सीजन में बड़े आराम से हो जाता है। लेकिन आपके घर में इतना स्पेस नहीं है तो मार्केट में गुड़हल के फूल का पाउडर भी मिल जाता है। ये फूल हमारी सेहत का भी ख्याल रखता है अगर किसी को पथरी की समस्या हो तो इस फूल के इस्तेमाल से निजात पाई जा सकतीं है। आइये जानते हैं गुड़हल के फूल के अन्य लाभ।

पथरी में फायदेमंद

जिन लोगों को पथरी की दिक्कत हो उनके लिए गुड़हल का फूल रामबाण इलाज है। दरअसल ये किडनी और पित्त की पथरी को बाहर निकालने और दर्द में राहत देता है। इसके लिए गुड़हल के फूल को सूखा लें और उसका पाउडर बनाकर रख लें। फिर रोज रात को गर्म पानी के साथ एक चम्मच पाउडर का सेवन करें। ध्यान रहे की इसके बाद तीन घंटे तक कुछ भी खाना या पीना नहीं है।

वेट लॉस में फायदेमंद

जो लोग वजन घटने की जद्दोजहद में लगे हैं गुड़हल का फूल उनके लिए रामबाण इलाज है। इसका नियमित सेवन आपके बढ़े हुए वजन को कम करता है। ये शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालता है और आपको स्लिम और फिट बनाता है। इसके लिए आप रोज सुबह खाली पेट एक फूल का सेवन करें।

दिल का रखे ख्याल

गुड़हल का फूल आपके दिल का भी ख्याल रखता है। यदि आप अपने दिल को सेहतमंद रखना चाहते हैं तो गुड़हल के फूलों की चाय बना आकर पी सकते हैं। इसके लिए आप गुड़हल के फूल को पानी में उबाल लें और उसमें हल्का सा शहद भी मिला लें।

बालों को बनाये शाइनी

गुड़हल का फूल आपके बालों के लिए भी बहुत अच्छा होता है। सर्दियों के मौसम में बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। अगर आप इन्हें शाइनी बनाना चाहते हैं तो इसके लिए आप गुड़हल की पंखुड़ियों को पीस लें और उसमें थोड़ा से एलोवेरा जेल मिला दें। फिर इस पेस्ट को बालों की जड़ में लगाएं। इससे आपके बाल हेल्दी और चमकदार बनेंगे। अच्छे रिजल्ट के लिए आप इस उपाय को हफ्ते में दो बार कर सकते हैं।