गर्मियों में बरकरार रख सकते है त्वचा की रंगत जाने उपाय

गर्मी अकेले नहीं आती है, वह अपने साथ लेकर आती है तेज़ धूप, उमस और पसीना और इनकी वजह से फिर हमें झेलनी पड़ती हैं त्वचा संबंधित कुछ परेशानियां, मसलन- इचिंग, इरिटेशन, एक्ने. इसके अलावा गर्मी के दिनों में धूल और प्रदूषण के कारण त्वचा की रंगत सांवली पड़ जाती है, जिसे हम टैनिंग भी कहते हैं. इस सांवलेपन और दाग़-धब्बों को हटाने के लिए हम लोग तुरंत बाज़ार में उपलब्ध केमिकलयुक्त प्रॉडक्ट की तरफ़ भागते हैं या फिर ब्लीचिंग कराने में जुट जाते हैं. हालांकि अगर आप नज़़र उठाकर देखेंगी तो घर की रसोई में ही आपको कई ऐसी चीज़े मिल जाएंगी, जो इन परेशानियों से राहत पाने आपकी मदद करेंगी. इसके साथ ही इनकी मदद से आप बाज़ार के बेहद ख़र्चीले व हानिकारक केमिकलयुक्त प्रॉडक्ट्स से भी बच जाएंगी. हम आपको यहां पर 10 होममेड फ़ेस पैक्स के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिन्हें आज़माकर आप गर्मियों में भी अपनी त्वचा की रंगत और ताज़गी को बरक़रार रख सकेंगी.

1-खीरा, गुलाब जल और नींबू का फ़ेस पैक

नींबू में सिट्रिक एसिड होता है, जिसकी वजह से यह एक प्राकृतिक ब्लीच की तरह काम करता है. यह टैनिंग हटाने के साथ ही पसीने के कारण पनपनेवाले बैक्टीरियाज़ से लड़ने में भी मदद करता है. गर्मी के दिनों में ताज़गी बनाए रखने के लिए नींबू के रस के साथ खीरे का रस और गुलाब जल का इस्तेमाल करें. खीरा और गुलाब जल कूलिंग एजेंट की तरह काम करते हैं. इस फ़ेस पैक को बनाने के लिए 1 टेबलस्पून नींबू का रस लें और उसमें उतनी ही मात्रा में खीरे का रस और गुलाब जल मिलाएं. मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाकर 10 मिनट तक छोड़ दें. इसे ठंडे पानी से धो लें. मॉइस्चराइज़र लगाना नहीं भूलें. अगर आप रोज़ाना बाहर निकलती हैं तो घर आने के बाद इस पैक को ज़रूर लगाएं.

2-बेसन और हल्दी फ़ेस पैक

बेसन और हल्दी त्वचा के लिए बहुत कारगर होते हैं. इस पैक को बनाने के लिए एक टेबलस्पून बेसन में थोड़ी-सी हल्दी और एक टेबलस्पून दूध डाल कर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार करें. चेहरे पर लगाकर 20 मिनट तक छोड़ दें. हल्का सूखने के बाद थोड़ा-सा पानी छिड़के और धीरे-धीरे स्क्रब करते हुए पैक को हटाएं. चेहरे को ठंडे पानी से धोएं. इस पैक को सप्ताह में एक बार ज़रूर लगाएं.

3-पपीता और शहद फ़ेस पैक

आज के समय में बाज़ार में अनेक ब्रैंड्स के पपीता फ़ेसपैक उपलब्ध हैं. पपीता में ऐसे कई गुण मौजूद होते हैं, जो त्वचा को गोरा बनाने व ताज़गी देने का काम करते हैं. वहीं शहद के मॉइस्चराइज़िंग गुण की वजह से त्वचा मुलायम रहती है. इस पैक को बनाने के लिए 2 टेबलस्पून पपीते का गूदा लें और उसमें 1 टेबलस्पून शहद मिलाएं. मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें.

4-टमाटर, दही और नींबू फ़ेस पैक

दही, टमाटर और नींबू इन तीनों में सिट्रिक गुण पाया जाता है, जिसकी वजह से ये प्राकृतिक ब्लीच का काम करते हैं. ब्लीच की वजह से हमें स्किन टैनिंग हटाने और नई रंगत पाने में मदद मिलती है. टमाटर का रस त्वचा के रोम छिद्रों को कसने और तैलीय त्वचा के लिए प्राकृतिक टोनर का काम करता है. नींबू ब्लीचिंग और ऐंटी-बैक्टीरियल एजेंट के रूप में काम करता है. दही त्वचा को हाइड्रेट करने का काम करता है. इस पैक को बनाने के लिए 1 टेबलस्पून दही, 1 टेबलस्पून टमाटर और 1 टेबलस्पून नींबू के रस को एक साथ मिलाएं और चेहरे पर लगाएं. सूखने के बाद धो दें. मॉइस्चराइज़र ज़रूर लगाएं.

5-लाल मसूर दाल और टमाटर फ़ेस पैक

मसूर दाल का पाउडर स्किन एक्सफ़ॉलिएटर के रूप में बेहतरीन काम करता है. त्वचा की टैनिंग और दाग़-धब्बों को कम करने के लिए इसे टमाटर के गूदे के साथ मिलाकर लगाएं. 1 टेबलस्पून मसूर दाल को कुछ घंटों के लिए भिगोएं. दाल से पानी निथार लें और 2 टेबलस्पून टमाटर का गूदा डालकर दरादरा पीस कर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं. 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें.

6-ओट मील और बटर मिल्क फ़ेस पैक

ओटमील प्राकृतिक स्क्रबर के रूप में काम करता है. यह त्वचा को एक्सफ़ॉलिएट करके ब्लैकहेड्स और डेड सेल्स को हटाने का काम करता है. बटर मिल्क आपकी स्किन को मॉइचराइज़ करने का काम करता है. 2 टेबलस्पून ओटमील को 3 टेबलस्पून बटर मिल्क के साथ दरदरा पीसकर पेस्ट बना लें और इसे अपने चेहरे तथा शरीर पर लगाएं. 20 मिनट बाद हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए पैक को हटाएं और ठंडे पानी से धो लें.