पाना चाहते है ऐश्वर्या जैसी खूबसूरती तो जानिए उनके ब्यूटी सीक्रेट्स

बॉलीवुड में वैसे तो कई अभिनेत्रियां हैं, लेकिन ऐश्वर्या राय बच्चन एक ऐसी अभीनेत्री हैं जिनकी खूबसूरती के दीवाने पूरी दुनिया में हैं। ऐश्वर्या राय ना केवल भारत में बल्कि पूरे विश्व में अपनी सुंदरता के लिये पहचानी जाती हैं। ऐश्वर्या को देख कर हर लड़की यह सोचती है कि काश वो भी उनकी तरह दिख सके। ऎश्वर्या राय बच्चन की खूबसूरत स्किन का सीक्रेट्स है उनकी हैल्दी लाइफस्टाइल। आज हम आपको एश की कुछ ब्यूटी सीक्रेट्स बताएंगे जिसको अपना कर आप भी एश की तरह चमकने लगेगी। ऐश्वर्या अपने दिन की शुरूआत एक गिलास हल्के गुनगुने पानी और शहद व नींबू के साथ करती हैं। गुनगुने पानी में शहद और नींबू मिलाकर पीने से हमारे शरीर का मोटापा कम हो जाता है। साथ ही इससे आपकी त्वचा पर एक निखार भी आ जाता है।ऐश्वर्या अपनी डाइट का तो ख्याल रखती ही हैं, साथ ही वो इस बात का भी ख्याल रखती हैं कि वो पूरे दिन में कम से कम 8 गिलास पानी जरूर पिएं ताकि शरीर में किसी भी तरह से पानी की कमी ना हो। साथ ही इससे उनकी त्वचा हाइड्रेट भी होती रहती है। एश ने बताया है कि बेसन और दूध मिला कर पेस्ट लगाने से त्वचा की रंगत हल्की होती है और यह एक बेस्ट नेचुरल सामग्री है। ऐश्वर्या अपने स्वस्थ का बहुत ख्याल रखती हैं। इसलिए वो नाश्ता करने के बाद हर दो घंटे में कुछ ना कुछ खाती रहती हैं, लेकिन हर दो घंटे में खाने के लिए वो फल और नट्स का प्रयोग करती हैं। इससेउनके शरीर में हमेशा एनर्जी रहती है। दिनभर की थकान को मिटाने के लिये एश खीरे से अपनी त्वचा को रिलैक्स करती हैं। चेहरे पर ढेर सारे मेकअप को हटाने के बाद खीरा उनकी स्किनको सास लेने में मदद करता है। अंदर से खुशी और शांति इंसान को बाहरी रूप से सुंदर दिखाने में मदद करता है। एश को भी सकारात्मक सोच पर भरोसा है इसलिये वे इतनी खूबसूरत दिखती हैं।