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लाइफ स्टाइल : बच्चे अक्सर बीच-बीच में एक या दो चीजें मांग लेते हैं। फिर आप सोचने लगते हैं. ऐसे में समझ नहीं आता कि उन्हें क्या खिलाएं कि वो मजे से खाएं. साथ ही, आप नहीं चाहेंगे कि पकवान को पकने में अधिक समय लगे। ऐसी परिस्थितियों में, हम आपको एक उत्कृष्ट विकल्प प्रदान करते हैं। हम बात कर रहे हैं सब्जियों, पनीर और मेयोनेज़ वाले सैंडविच की। इसे बनाना बहुत आसान है, 10 मिनट में डिश बनकर तैयार हो जाती है. सुबह या शाम के नाश्ते के लिए यह एक आदर्श विकल्प है। इसे तैयार करने के लिए आपको बहुत कम चीजों की जरूरत पड़ेगी.
सामग्री
ब्रेड का टुकड़ा - 4
चाट मसाला - 1 चम्मच
नमक स्वाद अनुसार
मेयोनेज़ - 4-6 चम्मच
मक्खन - 2 बड़े चम्मच
पत्तागोभी - आधा कप (बारीक कटी हुई)
गाजर - आधा कप (बारीक कटी हुई)
प्याज - आधा कप (बारीक कटा हुआ)
लाल शिमला मिर्च - आधा कप (बारीक कटी हुई)
पनीर - 2 स्लाइस
व्यंजन विधि
-वेजिटेबल पनीर और मेयोनेज़ सैंडविच बनाने के लिए सबसे पहले ब्रेड लें.
- इसके किनारे हटा दें.
-फिर ब्रेड पर बटर लगाएं.
- इसके बाद सभी सब्जियों को एक बाउल में डालें और इसमें मेयोनेज़, नमक और चाट मसाला डालें.
-अब ब्रेड में सब्जियां डालें, ऊपर से पनीर के टुकड़े डालें और ऊपर से ब्रेड डालें.
- मक्खन लगाकर कढ़ाई में तलें.
- सब्जियों, पनीर और मेयोनेज़ के साथ आपका सैंडविच तैयार है. गर्म - गर्म परोसें।
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Kajal Dubey
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