ग्लोइंग त्वचा के लिए ऐसे करें हल्दी का इस्तेमाल

जनता से रिश्ता वेबडेस्क भारतीय करी में आमतौर पर इस्तेमाल होने वाली हल्दी औषधीय गुणों से भरपूर होती है. ये सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले मसालों में से एक है. हल्दी के बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ हैं. त्वचा की देखभाल के लिए भी हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं. हल्दी से आप कई तरह के फेस पैक बना सकते हैं. ये एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण से भरपूर होते हैं. ये मुंहासों और हाइपरपिग्मेंटेशन जैसी समस्याओं के लिए भी फायदेमंद है. ये त्वचा की जलन को शांत करने में भी मदद करता है. उम्र बढ़ने और झुर्रियों से लड़ने के लिए हल्दी के फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं. आइए जानें हल्दी से फेस पैक कैसे बनाएं.

एवोकैडो और हल्दी फेस पैक – इसके लिए आपको 1 एवोकैडो, 1 चम्मच दही और ½ चम्मच हेल्दी की जरूरत होगी. सबसे पहले एक पके एवोकाडो को मैश करके पेस्ट बना लें. दही को समानुपात में लें और इसमें ½ छोटी चम्मच हल्दी मिलाएं. सभी सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक पेस्ट न मिल जाए. इसे 10 से 15 मिनट के लिए लगाएं और धो लें.

बेसन और हल्दी फेस पैक – बेसन एक सौम्य एक्सफोलिएंट के रूप में काम करता है. नींबू अधिक तेल को नियंत्रित करने में मदद करता है. ये पेस पैक के लिए अच्छा है और मुंहासों को कम करने में मदद करता है. इसके लिए आपको ½ चम्मच नींबू का रस, ½ चम्मच हल्दी, 2 चम्मच बेसन और पानी/दूध की जरूरत पड़ेगी. इन सभी सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक पेस्ट न मिल जाए. इसे लगभग 15 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद धो लें.

शहद और हल्दी फेस पैक – शहद आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज रखने में मदद करता है. इसके लिए आपको 1 चम्मच शहद, ¼ चम्मच हल्दी और 2 चम्मच दही की जरूरत होगी. सभी सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक पेस्ट न मिल जाए. इसे 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें और धो लें.

एलोवेरा जेल और हल्दी फेस पैक – एलोवेरा में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं. ये त्वचा की समस्याओं जैसे दाग-धब्बों, मुंहासों आदि को रोकने में मदद करता है. इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको 1 चम्मच एलोवेरा जेल, 1 चम्मच शहद और ¼ चम्मच हल्दी की जरूरत होगी. सभी सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक पेस्ट न मिल जाए. इसे चेहरे पर लगाएं. सूखने के बाद हल्के गर्म पानी से धो लें.

नारियल का दूध और हल्दी फेस पैक – सामग्रियों में मौजूद गुण त्वचा को पोषण देते हैं. इसके लिए 2 चम्मच चने के आटे में 1 चम्मच खीरे का रस और 1/2 चम्मच नारियल का दूध मिलाएं. सभी सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक पेस्ट न मिल जाए. इसे लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें.