बालों को मजबूत और बढ़ाने के लिए इस तेल का करे इस्तेमाल, जानिए

जनता से रिश्ता वेबडेस्क| लंबे और स्वस्थ बाल के लिए सबसे आसान तरीकों में से एक है बालों के लिए तेल का इस्तेमाल करना है. हेल्दी बालों के लिए हेयर ऑयल (Hair Oil) एक अहम भूमिका निभाते हैं. तेल (Oil) लगाना सबसे लंबे समय से बालों की देखभाल के नियमों का हिस्सा रहा है. बालों में हेयर ऑयल लगाना जरूरी है. ये आपके स्कैल्प को मॉइस्चराइज करने और बालों को तेजी से बढ़ाने में मदद करते हैं. हेल्दी बालों के लिए आप कई तरह के हेयर ऑयल (hair oil benefits) का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें नारियल का तेल, बादाम तेल, अरंडी का तेल और जैतून का तेल आदि शामिल है.

लंबे बालों के इस्तेमाल करें ये तेल
नारियल का तेल

सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले तेलों में से एक नारियल का तेल है. ये बालों को तेजी से बढ़ाने में मदद कर सकता है. इसमें पौष्टिक गुण होते हैं जो आपके स्कैल्प को स्वस्थ बनाते हैं और बालों के रोम को और मजबूत करते हैं. नारियल के तेल में करी पत्ते, मेथी के बीज जैसे प्राकृतिक सामग्री मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं.

बादाम का तेल

बादाम का तेल त्वचा और बालों दोनों के लिए सबसे अच्छे तेलों में से एक माना जाता है क्योंकि इसमें मौजूद फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट, प्रोटीन मौजूद होते हैं. बादाम का तेल आपके रूखे और क्षतिग्रस्त बालों को मॉइस्चराइज करने के साथ-साथ बालों को बढ़ाने में भी मदद करता है. इसे सीधे आपके बालों पर लगाया जा सकता है और रात भर रखा जा सकता है.

अरंडी का तेल

ये तेल विटामिन ई, मिनरल और प्रोटीन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है. अरंडी का तेल आपके बालों को घना करने और बालों को बढ़ाने में मदद करता है. इतना ही नहीं अरंडी का तेल आपके बालों की कई सामान्य समस्याओं जैसे डैंड्रफ, रूखापन आदि का इलाज करने में भी मदद कर सकता है. अरंडी का तेल स्थिरता में काफी गाढ़ा होता है. इसे बादाम या तिल के तेल जैसे किसी अन्य तेल के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है.

जैतून का तेल

जैतून का तेल विटामिन ई से भरपूर होता है जो स्कैल्प को पोषण देता है. ये बालों को बढ़ाने में मदद करता है. जैतून के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट तत्व हमारे बालों के लिए कंडीशनर की तरह काम करता है और इन्हें मुलायम बनाता है. जिन लोगों के बाल डैमेज और बेजान होते हैं. उनके लिए जैतून का तेल एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है.