बालों से रूसी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए हफ्ते में दो या तीन बार उपयोग करें ये तरीका

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | डैंड्रफ एक बहुत ही आम समस्या है. डैंड्रफ को खत्म करने के लिए कई उपाय हो सकते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि नीम का इस्तेमाल सबसे प्रभावी उपायों में से एक है. इसे कोई भी आजमा सकता है. नीम आयुर्वेदिक दवा का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है. इसका इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है. इसका इस्तेमाल स्वास्थ्य समस्याओं, त्वचा और बालों की समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है. डैंड्रफ दूर करने के लिए नीम का इस्तेमाल कैसे कर सकते हैं आइए जानें.

नीम का पानी – इसके लिए आपको 35-40 नीम के पत्ते और 1-1 ½ लीटर पानी की जरूरत होगी. सबसे पहले पानी को उबाल लें और फिर गैस से उतार लें. नीम के पत्तों को पानी में डालकर रात भर के लिए छोड़ दें. सुबह इस पानी से अपने बालों को धो लें. इसके इस्तेमाल से डैंड्रफ के कारण होने वाली खुजली और परेशानी कम हो जाती है. इस समस्या से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए हफ्ते में दो या तीन बार इसका इस्तेमाल करें. नीम अपने एंटी बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुणों के लिए जाना जाता है.

हेयर मास्क का इस्तेमाल करें – इसके लिए आपको 30-40 नीम के पत्ते, 1 लीटर पानी और 1 चम्मच शहद जरूरत होती है. सबसे पहले पानी को उबाल लें और फिर गैस से उतार लें. अब इसमें नीम की पत्तियां डालकर रात भर के लिए रख दें. पत्तों को पानी से छान लें और फिर पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें. पेस्ट में शहद मिलाएं और इस मास्क को अपनी जड़ों और बालों पर लगाएं. इसे 25-30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें. ऐसा हफ्ते में एक बार करने से कुछ ही समय में डैंड्रफ की मात्रा कम हो जाएगी.

नम और नारियल का तेल – इसके लिए आपको ½ कप नारियल का तेल, 10 नीम के पत्ते, ½ छोटा चम्मच नींबू का रस और 2 चम्मच अरंडी के तेल की जरूरत होगी. सबसे पहले नारियल का तेल गर्म करें और फिर इसमें नीम की पत्तियां डालें. 10-15 मिनट तक उबलने के बाद इसे आंच से उतार लें. तेल ठंडा होने के बाद इसमें अरंडी का तेल और नींबू का रस मिलाएं. इस मिश्रण को किसी बोतल में भरकर रख लें और इसे हफ्ते में कम से कम 2 बार लगाएं. इस मिश्रण को लगाएं और इसे धोने से पहले एक घंटे तक लगा रहने दें.