hair grow इन तरीकों से करें शिकाकाई का उपयोग
शिकाकाई एक जड़ी बूटी है.आयुर्वेद में शिकाकाई का बहुत महत्व है. इसका इस्तेमाल सालों से बालों की देखभाल के लिए किया जा रहा है. इसमें सैपोनिन होता है, जो अपनी सफाई क्षमताओं के लिए जाना जाता है. ये जड़ी बूटी विटामिन ए, सी, डी, ई, के और अन्य एंटीऑक्सीडेंट का स्रोत है. शिकाकाई का इस्तेमाल बालों के लिए एक प्राकृतिक क्लींजर के रूप में किया जाता रहा है. ये बालों से संबंधित कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है. आइए जानें आप बालों के लिए इसका इस्तेमाल कैसे कर सकते हैं.
जैतून का तेल और शिकाकाई – थोड़े से शिकाकाई पाउडर में 2-3 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं और एक साथ मिलाकर हेयर पैक तैयार करें. इसे पूरे बालों और स्कैल्प पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए हल्के हाथों से मसाज करें. अपने बालों को ढकने के लिए शावर कैप पहनें और इसे 40 मिनट से एक घंटे तक लगा रहने दें. एक माइल्ड शैम्पू से धो लें.
शहद और शिकाकाई – एक कप पानी उबालें और इसमें एक बड़ा चम्मच शिकाकाई पाउडर मिलाएं. ढक्कन बंद करें और 15-20 मिनट के लिए इसे ऐसे ही रहने दें. इसके बाद, पानी को गैस से हटा दें. छान कर एक कन्टेनर में रख लें. घोल में 2-3 चम्मच शहद मिलाएं और एक साथ मिलाएं. इसे एक तरफ रख दें. अपने बालों को हमेशा की तरह शैम्पू करें और फिर शहद-शिकाकाई के मिश्रण को बालों पर लगाएं. अपने बालों और स्कैल्प पर लगभग 3-5 मिनट तक मसाज करें और फिर पानी से धो लें.
एलोवेरा और शिकाकाई – एक बाउल में शिकाकाई पाउडर लें और इसमें आवश्यक मात्रा में एलोवेरा जेल मिलाएं. इस हेयर पैक को तैयार करने के लिए आप एलोवेरा जूस का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसे पूरे स्कैल्प और बालों पर लगाएं और मसाज करें. सादे पानी और माइल्ड शैम्पू से धोने से पहले इसे 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें. बालों की ग्रोथ के लिए हफ्ते में दो बार इसे दोहरा सकते हैं.
प्याज का रस और शिकाकाई – एक प्याज लें और इसे दो हिस्सों में काट लें. इन्हें कद्दूकस कर लें और फिर कद्दूकस किए हुए प्याज से रस निकाल लें. एक छलनी प्याज की प्यूरी से रस निकालें. प्याज के रस में थोड़ा सा शिकाकाई पाउडर डालकर पेस्ट तैयार कर लें. इससे अपने स्कैल्प की मसाज करें और इसे एक घंटे तक लगा रहने दें. इसे एक माइल्ड शैम्पू से धो लें.
नारियल का तेल और शिकाकाई – थोड़े से शिकाकाई पाउडर में 2-3 चम्मच नारियल का तेल डालकर पेस्ट तैयार कर लें. इसे पूरे बालों और स्कैल्प पर लगाएं और कुछ देर तक हल्के हाथों से मसाज करें. अपने बालों को ढकने के लिए शावर कैप पहनें और इसे 40 मिनट से एक घंटे तक लगा रहने दें. एक माइल्ड शैम्पू से धो लें.
