त्वचा के लिए करें किशमिश फेस मास्क का इस्तेमाल, जाने बेहतरीन फायदे

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। हम सभी को किशमिश बहुत पसंद होती है. किशमिश अंगूर को सुखाकर बनाई जाती है. ये पोषण और कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती है. सबसे अच्छी किशमिश ऑर्गेनिक होती है. इसमें केमिकल का इस्तेमाल नहीं किया जाता है. एक बार अंगूर की कटाई के बाद, इनमें नमी पूरी तरह से सूखने या वाष्पित हो जाती है. अंगूर फिर किशमिश बन जाते हैं. किशमिश स्वास्थ्य के साथ – साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद है. त्वचा के लिए आप किशमिश का इस्तेमाल कैसे कर सकते हैं आइए जानें.

त्वचा के लिए किशमिश के फायदे

कई अध्ययनों के अनुसार किशमिश त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को कम कर सकती है. ये काले धब्बे, और दाग-धब्बों को दूर करने में मदद करती. इसके अलावा ये त्वचा पर हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने में भी मदद करती है. किशमिश ओमेगा 3 फैटी एसिड और विटामिन और मिनरल जैसे कई आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होती है. ये आपकी त्वचा को ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं. किशमिश आपकी त्वचा को मुलायम बनाती है. इसमें विटामिन सी होता है. ये त्वचा को प्रदूषण और त्वचा पर रसायनों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है. इसका सेवन आप रोजाना कर सकते हैं. इन्हें फेस मास्क के रूप में चेहरे पर भी लगा सकते हैं.

किशमिश से बना फेस मास्क

अब तक आप समझ गए होंगे कि किशमिश आपकी त्वचा को बेहतर बनाने में कैसे मदद कर सकती है. किशमिश का फेस मास्क नियमित रूप से लगाने से आपको बेदाग और जवां त्वचा पाने में मदद मिल सकती है. आइए जानें किशमिश फेस मास्क कैसे बनाया जाता है.

ऑयली त्वचा के लिए किशमिश का फेस मास्क

किशमिश

टी ट्री ऑयल ( बालों के लिए टी ट्री ऑयल )

नींबू का रस

एलोवेरा

मुल्तानी मिट्टी

तरीका

सभी सामग्री को एक बाउल में लेकर एक साथ मिला लें. फिर इन्हें ग्राइंडर में डालें और इसका गाढ़ा पेस्ट बना लें. अगर कंसिस्टेंसी गाढ़ी और सूखी है तो आप इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिला सकते हैं. अपनी उंगलियों का इस्तेमाल करके फेस मास्क को साफ चेहरे पर लगाएं और मसाज करें. इसे चेहरे पर 25 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें.

नॉर्मल-ड्राई त्वचा के लिए किशमिश फेस मास्क

किशमिश

दही

खीरा

दूध

बेसन

गुलाब की पंखुड़ियां

तरीका

एक बाउल में सारी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें और फिर ग्राइंडर में पीस लें. ऐसे एक पेस्ट तैयार हो जाएगा. अपने पूरे चेहरे पर फेस मास्क लगाएं और फिर इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें. जब ये मास्क सूख जाए तो इसे गुलाब जल और पानी के मिश्रण से धो लें.

फेस मास्क को सप्ताह में कम से कम 1 बार लगा सकते हैं.