नीलगिरी के पत्तों और तेल का ऐसे करें इस्तेमाल.. मिलेंगे कई फायदे..!

Lifestyle जीवनशैली: सड़कों के किनारे कई जगहों पर हमें यूकेलिप्टस के पेड़ दिखाई देते हैं। इन्हें नीलगिरी के पेड़ कहते हैं। कई लोग इन्हें देखते हैं। हालाँकि, आयुर्वेद के अनुसार, इस पेड़ की पत्तियों में कई अद्भुत औषधीय गुण होते हैं। नीलगिरी के पत्तों को सुखाकर उनसे तेल निकाला जाता है। इसे नीलगिरी तेल कहते हैं। इसके कई औषधीय गुण होते हैं। इसका उपयोग कई प्रकार की दवाइयाँ बनाने में भी किया जाता है। नीलगिरी का तेल हमें कई तरह की बीमारियों से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है। यह हमें कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। नीलगिरी का तेल सांस की समस्याओं को कम करने में अद्भुत काम करता है। यह तेल अस्थमा और साइनसाइटिस के रोगियों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है।

अगर आपको अस्थमा या साइनस है...

अस्थमा और साइनस से पीड़ित लोगों को गर्म पानी में यूकेलिप्टस का तेल मिलाकर भाप लेनी चाहिए। इससे कफ ढीला हो जाएगा। गले, फेफड़े, नाक और श्वसनी नलियों में जमा कफ ढीला हो जाएगा। इससे हवा का प्रवाह ठीक से होगा। इससे सांस लेना आसान हो जाएगा। यह अस्थमा और साइनस से भी राहत दिलाएगा। यह तेल मुंह की समस्याओं के लिए भी बहुत अच्छा है। नीलगिरी के तेल का इस्तेमाल टूथपेस्ट बनाने में भी किया जाता है। यह सांसों की दुर्गंध को कम करता है। यह दांतों और मसूड़ों को मजबूत और स्वस्थ रखता है। जिन लोगों को दांतों और मसूड़ों की समस्या है, उन्हें थोड़ा सा नीलगिरी का तेल लेकर पानी में मिलाकर, पानी को मुँह में डालकर अच्छी तरह गरारे करने चाहिए। इससे समस्याएँ कम होती हैं। नीलगिरी के तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं। इसलिए, नीलगिरी के तेल में पानी मिलाकर गरारे करने से मुँह के बैक्टीरिया मर जाते हैं। सांसों की दुर्गंध कम होती है। दांत और मसूड़े मजबूत और स्वस्थ बनते हैं।

मच्छरों को भगाने के लिए..

नीलगिरी के तेल के इस्तेमाल से छाती और गले की समस्याएँ कम होती हैं। इस तेल की थोड़ी सी मात्रा लेकर छाती और गले पर लगाकर मालिश करें। इससे गले की समस्याओं से राहत मिलती है। खासकर खांसी और जुकाम कम होता है। अगर आप नीलगिरी के तेल को बार-बार सूंघते हैं, तो भी आपको सर्दी और नाक बंद होने की समस्या से छुटकारा मिल सकता है। यह तेल मच्छर भगाने वाले के रूप में भी काम करता है जो मच्छरों को दूर भगाता है। आपको इस तेल को पानी में मिलाकर एक बोतल में डालना चाहिए और जहाँ मच्छर हों वहाँ स्प्रे करना चाहिए। इससे मच्छर भाग जाएँगे। नीलगिरी के पत्तों का तेल भी हमारे लिए उपयोगी है। इन पत्तों का लेप बनाकर लगाने से घाव जल्दी भर जाते हैं और संक्रमण से बचाव होता है।

जोड़ों और घुटनों के दर्द के लिए..

जोड़ों और घुटनों के दर्द से पीड़ित लोगों को नीलगिरी के तेल का इस्तेमाल करने से बहुत लाभ होता है। इस तेल से मालिश करने से जोड़ों और घुटनों का दर्द कम होता है। इस तेल में सूजन-रोधी गुण होते हैं। इसलिए, इस तेल से बार-बार मालिश करने से दर्द और सूजन से राहत मिलती है। यह गठिया के रोगियों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है। नीलगिरी के पत्तों को पानी में उबालकर उसकी भाप लेने से भी सांस संबंधी समस्याएं कम होती हैं। यह विशेष रूप से खांसी और जुकाम से राहत देता है। नीलगिरी के पत्तों को उबाले हुए पानी से नहाने से संक्रमण कम होता है। यह जोड़ों के दर्द से राहत देता है। ये पत्ते और तेल हमारे लिए बहुत फायदेमंद हैं।