निखरी त्वचा के लिए इस्तेमाल करें दही का फेस पैक

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | हेल्दी त्वचा व्यक्ति के आत्मविश्वास को बढ़ाती है. लेकिन जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी त्वचा कई बदलावों से गुजरती है और अपनी चमक और सुंदरता खो देती है. ऐसे में बेहतरीन त्वचा के लिए हम अक्सर त्वचा केमिकल आधारित प्रोडक्ट्स या महंगे सैलून उपचारों को आजमाते हैं.

स्वादिष्ट स्मूदी और मिठाइयां बनाने के अलावा, दही हमारी त्वचा के लिए भी फायदेमंद है. ये मुंहासे का इलाज करता है, त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने से लड़ता है, त्वचा पर निखार लाने में मदद करता है. दही का इस्तेमाल किन तरीकों से कर सकते हैं आइए जानें.

सादा दही लगाएं

कुछ ताजा दही लें और इसे कांटे से फेंट लें. इसे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और अपनी उंगलियों से कुछ मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें. इसे और 10-12 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे ताजे पानी से धो लें. निखरी त्वचा के लिए दही का इस्तेमाल करने का ये सबसे आसान तरीका है.

शहद और दही

एक बड़ा चम्मच सादा और ताजा दही लें और इसमें आधा चम्मच शहद मिलाएं. इसे एक साथ मिलाएं और इसे चेहरे और गर्दन पर लगाएं. अपनी उंगलियों से कुछ मिनट के लिए मसाज करें. सादे पानी का इस्तेमाल करके धोने से पहले इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें. सप्ताह में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

नींबू का रस और दही

एक कटोरी में, एक बड़ा चम्मच ताजा दही लें. इसमें ताजे नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं और एक साथ मिलाएं. इस मिश्रण से चेहरे और गर्दन पर मसाज करें. कुछ मिनट तक मसाज करते रहें और इसके बाद इसे त्वचा पर 10-15 मिनट के लिए लगा रहने दें. ताजे पानी से धो लें और सप्ताह में दो या तीन बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

हल्दी और दही

एक बड़ा चम्मच ताजा दही लें और इसमें एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाएं. एक बार जब ये अच्छी तरह से मिक्स हो जाए और एक पेस्ट बन जाए, तो इसकी एक समान परत पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं. इसे 15-20 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें. एक बार समय पूरा हो जाने के बाद, इसे धोने के लिए ताजे पानी का इस्तेमाल करें. सप्ताह में दो बार त्वचा को निखारने के लिए दही से बने फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं.

दलिया और दही

2-3 चम्मच कच्चे ओट्स को ग्राइंडर में डालिए और पीस कर पाउडर बना लीजिए. एक बाउल में एक चम्मच दही लें और इसमें ओट्स पाउडर डालें. एक साथ मिलाएं और मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं. कुछ मिनटों के लिए अपनी उंगलियों से त्वचा की मसाज करें. इसे त्वचा पर 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद ताजे पानी से धो लें. सप्ताह में 2 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.